Salat med kylling, brie og jordbær

I dag gir vi deg en helt ny måte å lage kyllingsalat på og som får tennene til å løpe i vann.

Kyllingsalaten har nok fått mye ufortjent julig gjennom tiden, for det er egentlig en fantstisk salat som du kan variere på mange måter.

De beste salatene finner du her

Her kan du registrere deg for mottak av dagens rett på e-post - det er selvfølgelig gratis.

Salat med lettsaltet kylling, brie og pekannøtter

Salat med lettsaltet kylling, brie og pekannøtter

Antall porsjoner:

4

Ingredienser:

4 store kyllingfileter

Saltlake:
5 dl vann
½ dl salt
1 ss sukker

5 dl kyllingbuljong
1 laurbærblad
4-5 pepperkorn, grovknust
1 kvist timian

Salat:
2 hoder hjertesalat
1 stykke brie
50 g salte pekannøtter
1 avokado
½ mango
jordbær
 
Hjemmelaget persillepuré

Fremgangsmåte:

Rør sammen ingrediensene til laken til salt og sukker er helt oppløst.

Legg kyllingfiletene i laken og la dem ligge kaldt over natten.

Skyll filetene i kaldt vann. Kok opp kyllingbuljongen med krydderet og trekk kjelen av platen.

Legg i kyllingfiletene og la dem trekke i buljongen i ca. 8-10 minutter.

Sjekk at de er ferdige ved å stikke en spiss kniv i kjøttet, da skal det piple ut klar kraft. Avkjøl og skjær i strimler.

Riv hjertesalaten grovt med fingrene og ha i en bolle. Kutt opp skiver av brien og legg over salaten, dryss over biter av mango, avokado og de salte pekannøttene.

Legg på den salte kyllingen og server salaten med hjemmelaget persillepuré og godt brød ved siden av.

Flere deilige salater finner du her

Dress opp salaten med disse dressingene

Innsendt av: Opplysningskontoret for egg og kjøtt
Foto: Kim Holthe

 
Persillepuré

Persillepuré

Ingredienser:

1 stor bunt bladpersille
½ potte basilikum
2 fedd hvitløk
2 ts salt
2 dl solsikkeolje eller mer
1 dl olivenolje

Fremgangsmåte:

Vask persillen og fjern de groveste stilkene.

Kjør i hurtigmikser med basilikum, salt og hvitløk. Spe med oljene til du har den konsistensen du ønsker.

Dersom du kun bruker olivenolje kan puréen lett bli bitter, bruk derfor en god nøytral olje slik som solsikke- eller maisolje.

Slik lager du pesto

Tips: Puréen kan lages av de urtene du har for hånden. En alternativ kombinasjon er like deler persille, ruccula og basilikum. Fersk koriander er også nydelig.

Lag en stor porsjon og bruk den som pesto eller bland den med rømme til en dressing. Egner seg også som marinade.

Oppbevar kaldt i tett glass og med et lag olje på toppen, holdbar i 2 uker.

Min kokebok Flere gode middagstips

Min Kokebok
I Min Kokebok kan du lagre og ha tilgang til oppskriftene dine
- uansett hvor du befinner deg.
 
Her kan du registrere deg som bruker av Min Kokebok.
Registrerte brukere logger inn her.
 
Finn dine nye favorittoppskrifter i Apéritifs rikholdige kokebok