Dagens rett

Alle elsker pannekaker med hjemmelaget blomkålsuppe

Trå til med en skikkelig hverdagsfestmeny i dag. Oppskriftene på tidenes beste pannekaker og suppe finner du her.

Pannekaker hører ikke bare hjemme i dessertmenyen, for de kan lages langt sunnere enn mange tror. Ikke minst kan de fylles med de beste ingredienser.

Her serverer vi de med friske blåbær, men det er heller ingenting i veien for å fylle dem med ost, skinke eller til og med egg.

Nedenfor finner du også en oppskrift på alles favorittsuppe, nemlig blomkålsuppe.

Flere oppskrifter på pannekaker finner du her 

Her bestiller du dagens rett som e-post - det er selvfølgelig gratis.

 

Grove pannekaker med friske bær

Antall porsjoner

4

Tilberedningstid

1 time og 15 minutter

Ingredienser

1 ½ dl sammalt hvete, fin
½ dl havregryn
1 ½ dl hvetemel
¼ ts salt
4 egg
5 dl lettmelk
2 ss soya- eller solsikkeolje
1 ss olje eller smør til steking
500 g blåbær

Fremgangsmåte

Bland sammen alle ingrediensene til en glatt røre.

Dekk til røren og la den svelle i ca. 30 minutter.

Varm en stekepanne på middels varme og ha i litt olje eller smør.

Hell i så mye røre at den så vidt dekker bunnen. Drei pannen så røren blir jevnt fordelt i stekepannen.

Snu pannenkaken med en stekespade når den har stivnet på overflaten. Pannekakene skal være gulbrune på begge sider.

Server nystekte pannekaker med friske eller rørte blåbær og en god suppe til.

Her finner du flere gode oppskrifter på pannekaker

Tips: Bruk de friske bærene du liker best slik som bringebær, rips eller jordbær.

Lag en av disse deilige suppene og server til pannekakene

Sendt inn av

Foto: Mette Randem

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

Blomkålsuppe

Antall porsjoner

4

Tilberedningstid

30 minutter

Ingredienser

1 stor blomkål
50 g stangselleri (1 stilk)
1 løk
1 l vann + 1 terning hønsebuljong + 1 terning grønnsaksbuljong

eller 1 liter grønnsakskraft

2 ss hakket frisk timian eller andre krydderurter
saften av ½ sitron
2 ss smør
3 ss siktet hvetemel
1 ½ dl crème fraîche
2 eggeplommer
½ ts malt muskat
salt og pepper
1 ss hakket frisk gressløk
1 ss hakket frisk kruspersille

Fremgangsmåte

Kok opp vann tilsatt buljongterninger og eventuelt krydderurter og sitronsaft.

Rens blomkålhodet og del det i to. Legg blomkål og oppskåret selleri og løk i buljongkjelen.

La det koke i ca. 15 minutter, eller til blomkålen er helt mør.  Sil av og ta vare på kokevannet. Sett til side halvparten av blomkålen. Bruk matmølle/foodprosessor eller en stavmikser og finmos resten av grønnsakene.

Smelt smør i en tykkbunnet kasserolle. Rør inn mel. Spe med varm blomkålkraft litt etter litt under omrøring. Tilsett grønnsakmosen.

Skjær det halve, kokte blomkålhodet i små buketter/pene biter som legges i suppen. Gi suppen et oppkok, slå av varmen og rør inn crème fraîche og eggeplommer.

Smak til med musket, salt og pepper.  Dryss over hakket gressløk og kruspersille rett før servering.

Flere gode supper

Tips1:

Om du ønsker en vegetarisk utgave, bruker du grønnsakskraft eller grønnsaksbuljong.

Tips2:

Her har vi tilsatt litt persilleolje ved servering, og dette er bare persille og nøytral olje som er kjørt sammen i en matmølle til en tyktflytende olje.

Sendt inn av

Foto: Anders Martinsen

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

Forsiden akkurat nå

Til toppen