Mat
Lag paella slik de gjĂžr det i Valencia
Foto: (from_my_point_of_view)

Lag paella slik de gjĂžr det i Valencia

Paella kan du lage like lett hjemme. Her fÄr du historien bak denne spanske retten og gode rÄd pÄ veien.
30 Juli 2014 - 10:00

I Valencia og Katalonia betyr paella rett og slett stekepanne, og de fÞrste som kokte ris i lave, vide panner over Äpen ild var landarbeiderne pÄ gÄrdene rundt Valencia, hovedstaden i regionen ved samme navn. I dag forbinder vi gjerne paella med reker og andre godsaker fra havet, men det var ikke sjÞmat i den opprinnelige retten.

PrÞv en av vÄre gode oppskrifter pÄ paella

Da paellaen sÄ dagens lys for omkring 150 Är siden var det langt fra lukrativt Ä jobbe som gÄrdsarbeider i Spania og man brukte det som var tilgjengelig. Snegler, grÞnne og hvite bÞnner, bÞnneskudd, lÞk og tomater, alt ble stekt sammen med olivenolje, hvitlÞk og ris dyrket i omrÄdet.

“Hummer og kanari”

Ved spesielle anledninger unnet man seg ogsĂ„ kjĂžtt, fĂžrst kanin – senere kylling. Etter hvert begynte valencianerne langs kysten Ă„ lage sin egen paella, og de brukte naturlig nok havets frukter i stedet for snegler og kanin. Reker, sjĂžkreps, fisk, skjell og blekksprut. I dag blander man gjerne de to oppskriftene og ender opp med en paella mixta, en rett med bĂ„de kjĂžtt og sjĂžmat, skikkelig “hummer og kanari”, samt nye ingredienser som chorizo-pĂžlse.

Ulike smakstilsetninger har i Ärenes lÞp ogsÄ funnet veien opp i pannen: laurbÊrblad, oregano, bladpersille og sitronskall.

Slik lager du paella

Det er ikke lett Ä lage en perfekt paella. Helst bÞr den kokes over Äpen ild i en vid og grunn paella eller paellera som de sier i resten av Spania. For Ä fÄ et perfekt resultat med en sprÞ, lysebrun stekeskorpe eller socarrat, starter man med en rykende varm panne for sÄ Ä senke varmen gradvis under tilberedningen. Akkurat hvor mye olje og vÊske som skal til krever erfaring, en paella skal verken vÊre tÞrr eller grÞtete, ei heller oljete.

Safran er best

Den vakre gulfargen skal komme fra safran, men ettersom safran er verdens dyreste krydder er det mange som jukser og farger retten med for eksempel gurkemeie. Det gir selvfÞlgelig gul farge, men den sÊrpregede safranmaken fÄr man jo ikke. I den originale paella valenciana tilsettes ikke rosmarin, men de lokale sneglene har levd i nÊrkontakt med denne urten og smaker deretter. For Ä fÄ den autentiske smaken med hermetiske snegler kan en liten klype rosmarin gjÞre susen.

Nudelalternativet

Og har du dÄrlig tid eller glemt Ä kjÞpe ris, sÄ er det ingen grunn til panikk, svaret er fideuà eller nudelpaella.  Etter sigende oppsto denne avarten pÄ sekstitallet nettopp fordi noen hadde glemt Ä ta med ris til spleiselaget. FremgangsmÄten er omtrent den samme som for vanlig paella, men den er bÄde raskere og enklere Ä lage. Det er en vanlig rett pÄ restaurantene bÄde i Valencia og Barcelona.

 

Her er gode oppskrifter pÄ paella

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil

Du stÄr pÄ polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nÊr: Bestill vÄr sms-tjeneste og du fÄr tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede stÄr i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

NÄ er det pÄ tide Ä smake pÄ juleakevitten - og det pÄ denne mÄten
Ukens drink

NÄ er det pÄ tide Ä smake pÄ juleakevitten - og det pÄ denne mÄten

Julemule er derfor et godt navn pÄ denne drinken som garantert fÄr nye fans. BÄde blant de som liker juleakevitt og de som liker ginger beer - og hvem gjÞr vel ikke det?

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Utvalget av portvin har aldri vĂŠrt bedre - og kvaliteten er skyhĂžy
+
Tester

Utvalget av portvin har aldri vĂŠrt bedre - og kvaliteten er skyhĂžy

OgsÄ de andre sterkvintypene som madeira, sherry, rivesaltes og banyuls byr pÄ store smaksopplevelser, for alle budsjetter.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Med disse er du i akevitthimmelen - men det er 227 andre Ă„ velge blant
+
Tester
Den store akevittguiden

Med disse er du i akevitthimmelen - men det er 227 andre Ă„ velge blant

Her er oversikten over Ärets nye akevitter og de 230 akevittene Apéritif har testet de siste Ärene og som fortsatt er Ä fÄ tak i. Selvsagt med forslag til hva du kan bruke dem til.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Her finner du november-utgaven 2025 av Apéritif magasin
+

Her finner du november-utgaven 2025 av Apéritif magasin

Opplev storsatsingen pÄ Nasjonalbiblioteket med Credo og Heidi Bjerkan, mÞt verdens mest toneangivende kokk gjennom de siste tiÄrene, Ferran Adria og verdens mest bÊrekraftige restaurant Aponiente, blant annet.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
NÄ er det pÄ tide Ä smake pÄ juleakevitten - og det pÄ denne mÄten
Ukens drink

NÄ er det pÄ tide Ä smake pÄ juleakevitten - og det pÄ denne mÄten

Julemule er derfor et godt navn pÄ denne drinken som garantert fÄr nye fans. BÄde blant de som liker juleakevitt og de som liker ginger beer - og hvem gjÞr vel ikke det?

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Utvalget av portvin har aldri vĂŠrt bedre - og kvaliteten er skyhĂžy
+
Tester

Utvalget av portvin har aldri vĂŠrt bedre - og kvaliteten er skyhĂžy

OgsÄ de andre sterkvintypene som madeira, sherry, rivesaltes og banyuls byr pÄ store smaksopplevelser, for alle budsjetter.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Beste langhe nebbiolo, like bra som barolo, til halve prisen
+
Godbiter i pollisten

Beste langhe nebbiolo, like bra som barolo, til halve prisen

NĂ„r du ikke har rĂ„d til barolo eller ikke orker Ă„ vente til den blir drikkeklar, er dette et veldig godt alternativ – signert en av de beste.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

37 Är gammel hvitvin til uvirkelig pris
+
Ukens vin

37 Är gammel hvitvin til uvirkelig pris

Eller en 16 Ă„r gammel merlot til samme pris – begge kommer med en spesiell historie.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

BEINSPIRED 2026: Smak flere hundre viner
Vinmesse
Vinmesse i Oslo 27. januar

BEINSPIRED 2026: Smak flere hundre viner

Bli med pÄ vinmesse med topprodusenter fra Champagne, Tyskland, Italia og mye mer. Du fÄr mulighetene til Ä smake flere hundre viner fra flere forskjellige land og i mange forskjellige stiler.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Med disse er du i akevitthimmelen - men det er 227 andre Ă„ velge blant
+
Tester
Den store akevittguiden

Med disse er du i akevitthimmelen - men det er 227 andre Ă„ velge blant

Her er oversikten over Ärets nye akevitter og de 230 akevittene Apéritif har testet de siste Ärene og som fortsatt er Ä fÄ tak i. Selvsagt med forslag til hva du kan bruke dem til.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her