Her kan du lese mer om Ăžrret og samtidig la deg inspirere av 15 flotte Ăžrret-oppskrifter
Her kan du sende inn din egen konkurranseoppskrift
Ărret i pakke
FremgangsmÄte
- Bland sammen de fÞrste 8 ingrediensene i en skÄl. Tilsett fisken. Dekk med plastfolie og sett i kjÞleskapet i en time.
- Sett ovnen pÄ 175 grader.
- Ta 4 ark bakepapir, fold i to og skjÊr ut store hjerter, ca. 30 cm x 25 cm. Ta opp fisken med hullslev og plasser pÄ hÞyre side av arkene.
- Legg grÞnnsakene i marinaden og rÞr om, slik at alt er dekket av marinade. Ta opp med hullslev og fordel pÄ fisken.
- Drypp marinade over og dryss med sesamfrĂž.
- Fold over venstre siden av de 4 hjertene slik at den stÄr over hÞyre siden av papiret. Fold over det ene hjÞrnet og fortsett Ä folde inntil det hele er lukket. Bruk en binders til sist.
- Legg pÄ bakebrett foret med aluminiumsfolie. Stek i 15 minutter. La stÄ i 5 minutter fÞr servering.
Server med kokt jasminris.
Drikke som passer til denne oppskriften
-
87 POENG