DAGENS RETT: Spinatwrap med kalkun

Dagens rett Spinatwrap med kalkun

(Matprat/Sara Johannessen )

Har du rester etter festen, blir det ny fest i dag - men godt tilpasset nyttårsforsettene

Du føler deg sunn bare ved å lage røren til de grønne pannekakene som trengs til denne supre resteretten. Har du ikke kalkun, kan du bruke pålegg fra kjøleskapet.

Denne retten er like perfekt til lunsj som til en tidlig middag og det er gjerne det det blir på en dag som denne. Denne oppskriften er utgangspunkt for lek og moro med smaker, avhengig av hva du har for hånden og hvilke smaker du trenger akkurat nå. Den kan med fordel sprites opp med noe skikkelig spicy som noen dråper sriachasaus eller annen chiliguffe. 

Du kan også lage spinatwrap på denne måten

Skaff deg dagens rett som e-post - det er selvfølgelig gratis.

Spinatwrap med kalkun

Antall porsjoner

4

Tilberedningstid

15 minutter

Ingredienser

5 stk
egg
1 ts
flytende honning
stk
salt
0.5 dl
mel
1.5 stk
melk
100 g
spinat
2 ss
olje
Fyll:
2 stk
rødløk
2 stk
avocado
2 stk
hjertesalat
200 g
kalkun, stekt
Send handleliste

Fremgangsmåte

Kjør alle ingrediensene til røren sammen i en blender, til du har en fin og jevn røre. La den svelle i ca. 15 minutter.

Røren gir ca. 8 pannekaker. Hell røre i en stekepanne med margarin, og stek på forholdsvis sterk varme. Snu pannekaken når røren har stivnet på oversiden og fått fin og gyllen farge på undersiden.

Fyll:
Skjær løk i tynne skiver. Del avokado og ta ut steinen. Ta innmaten ut av skallet med en skje og skjær det i skiver. Del opp hjertesalaten og skjær evt opp i strimler. Skjær kalkunkjøttet i skiver el strimler. Fordel alt  jevn utover pannekakene og rull sammen til wraps. 

Tips:
Wrapsene blir enda saftigere om har 1 ss rømme tilsmakt med sitron, salt og pepper på toppen. 

Tips:
I stedet for kalkunrester kan du bruke kalkunpålegg.

Du kan også lage spinatwrap på denne måten

Her finner du mange retter med kalkun

Har du lyst på en annen wrap finner du den her

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne

Her får du svært så praktiske kokketips

Få dagens rett som nyhetsbrev

 

Sendt inn av

Foto: Matprat/Sara Johannessen

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

Drikke som passer til denne oppskriften

Dagens rett Kalkun Oppskrifter Pålegg Wraps

Kommende kurs

Forsiden akkurat nå

Klubbkokken serverer: Klassisk fransk omelett

Du kan ikke lage en omelett uten å knuse et par egg, men å mestre kunsten krever øvelse. Her er tipsene du trenger

Å kunne lage en perfekt klassisk fransk omelett er det som skiller klinten fra hveten. Med så få ingredienser, kun egg og smør, er det ingenting å gjemme seg bak. Her er det teknikk og tålmodighet som gjelder. Les hele saken

Til toppen