Gulrot - Sprø søt og god

Gulrot rett fra åkeren med alle vitaminene i behold selv midt på vinteren er en realitet takket være en genial oppfinnelse fra bonde Håkon Stensvold i Vestfold.
Aase E. Jacobsen
01 Februar 2009 - 13:34

Mye gulrot smaker lite eller ingenting. Det skyldes hovedsakelig at det meste vi spiser av gulrot er enten norskprodusert langtidslagret vare som over tid mister mye smak samt noe vitaminer, eller import av tidliggulrøtter. Og da snakker vi om samme problemet som med jordbærene. Det er bare fargen som er igjen.

Dette bestemte imidlertid gulrotbonden Håkon Stensvold i Kvelde i Vestfold seg for å gjøre noe med. Hans "Stjernerøtter" fikk bein å gå på i butikkene første vinteren etter lansering. Og det er ikke rart, for når du først har smakt dem, nytter det ikke å gå tilbake til de vanlige i rød plast. Selv Stensvold som også dyrker vanlige gulrøtter må vedkjenne at det er stor forskjell.

Sunnere på alle måter
Hemmeligheten er nemlig at like før  frosten kommer legger Stensvold et halmdekke over gulrotåkeren. Slik kan han la gulrøttene stå i jorda helt til de plukkes. Og det gjøres først når ordrene kommer. Gulrøttene du kjøper i dag, sto faktisk i bakken i går. Ferskere gulrøtter finnes nemlig ikke. Ikke penere heller, for de er både plukket, sortert og pakket for hånd. Prisen er selvsagt høyere, men så er smaken dobbel så god. Så lenge gulrøttene står i jord, er smaken og vitamininnholdet intakt helt til gulrota ender på kjøkkenbenken.

Det er de gammeldagse jordkjellerne som har inspirert Stensvold. Han eksperimenterte et par vintrer før han kom frem til den endelige løsningen, som selvsagt er en bedriftshemmelighet. Fordelen med å la gulrøttene stå så lenge er dessuten at behovet for sprøyting er minimalt, kun mot enkelte og relativt sjeldne sykdommer. Lagringsrøtter derimot må behandles for å holde seg gjennom vinteren. Stensvold tror for øvrig at det lille han bruker av innsektsmidler for sine Stjernerøtter trekkes ut av planten under dens ekstra lange opphold i bakken. Sunnere på alle måter med andre ord.

Gulest mulig best
Gulrot kan virke som en nøysom vekst men den har sine klare preferanser hva angår jordsmonn som må være lett og steinholdig sandjord med god drenering. Dessuten er ikke ensidig gulrotkultur gunstig på grunn av sykdommer som lagres i jorda. Det finnes i alt 2-300 ulike sorter av gulrot, men det er kun en håndfull som dyrkes i stor skala i Norge. Gulrotas historie er verdt å dvele med for den har gjennom 2000 år vært brukt som medisinplante. Mens vi først og fremst kjenner gulrota som en kilde til A-vitamin, var de gamle grekere og romere opptatt av dens helsebringende egenskaper særlig når det gjaldt å fremme fordøyelsen.

Dagens kunnskap bekrefter at gulrota er en effektiv forebygger av kreft og hjertesykdommer samtidig som den styrker immunforsvaret. Gulrot inneholder som kjent mye betakaroten, og det er dette stoffet som ikke bare er svært gunstig men som gir den fine gule fargen. Nok et argument for å vurdere fargeintensiteten på gulrøttene. Jo mørkere, jo sunnere og mer smakfulle.

Men gulrota er ikke nødvendigvis gul. Da den kom til Europa på 1300-tallet, fantes det så vel lilla og hvite som oransje typer. Grunnen til at den oransje fargen ble dominerende var at hollandske bønder valgte å satse på den oransje varianten som et uttrykk for støtte til Vilhelm av Oranien i hollendernes kamp for frihet fra spanjolene.

Fleksibel råvare
Gulrota har dessuten gitt navn til lokkemiddelet gulrot. Men det har ikke noe med dens smaks- eller helsebringende egenskaper, for uttrykket stammer fra det å feste en gulrot på en pinne og holde den foran eselet for at det skal bevege seg.

Den fine oransje fargen til tross, de fleste har et forhold til gulrota som "nyttig men kjedelig". Hvis du bare har serverer den som godt kokt i skiver, eller enda verre som terninger i grønnsaksblandingene fra fryseboksen, kan vi forstå deg.

Faktum er at den er en fantastisk fleksibel råvare som kan spille hovedrollen i mange retter. I tillegg til at den ikke bare er et syn for øye som fargeklatt på tallerkenen, kan den også bli et tilbehør som løfter en hel rett. Enten det dreier seg om en luftig gulrotpuré eller marinerte gulrotstaver. Gulrotkake er blitt riktig populært og begynner å nærme seg bløtkake og sjokoladekake i utbredelse. Som smaksforsterker i brød er gulrota ikke fullt så vanlig, men ikke mindre god av den grunn.

Foto: Østlandsposten
Matfoto: Opplysningskontoret for kjøtt, Opplysningskontoret for frukt og grønt

Publisert første gang: 6. mai 2003

Aase hjelper deg: Få polets beste kjøp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: Få polets beste kjøp sendt rett til din mobil

Du står på polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nær: Bestill vår sms-tjeneste og du får tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede står i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Vi har testet årets rosévin - inkludert de beste under 200 kroner
+
Tester

Vi har testet årets rosévin - inkludert de beste under 200 kroner

Blant de drøyt 500 rosévinene vi har testet det siste året, for det meste årgang 2025 og 2024 finner du garantert noe for din smak og ditt budsjett. Også de beste rosevinene under 200 kroner.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Grillet aubergine bare må prøves
Grillmat

Grillet aubergine bare må prøves

Følger du denne oppskriften, får du et grillfølge som fullstendig konkurrerer ut kjøttet. Slik blir ikke bare familiens vegetarianere glade, men også alle andre som vil kutte ned på kjøttinntaket..

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Her finner du gode tips og oppskrifter til midtsommerfesten
Guide
Oppskrifter sankthans

Her finner du gode tips og oppskrifter til midtsommerfesten

Enten du skal kose deg på fjorden, i parken eller i hagen sankthansaften, Apéritif gir deg de beste tipsene og oppskriftene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Helstekt fisk med saus som kicker er det som gjelder i dag
Dagens rett
Helstekt dorade med chilisaus, vårløk og grillet sitron

Helstekt fisk med saus som kicker er det som gjelder i dag

Lager du chilisausen selv, kan du bestemme akkurat hvor sterk den skal være. Og kombinasjonen av en saus som sparker og helstekt fisk er rett og slett sublim.

Les hele saken
Forsiden akkurat nå
Vi har testet årets rosévin - inkludert de beste under 200 kroner
+
Tester

Vi har testet årets rosévin - inkludert de beste under 200 kroner

Blant de drøyt 500 rosévinene vi har testet det siste året, for det meste årgang 2025 og 2024 finner du garantert noe for din smak og ditt budsjett. Også de beste rosevinene under 200 kroner.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Grillet aubergine bare må prøves
Grillmat

Grillet aubergine bare må prøves

Følger du denne oppskriften, får du et grillfølge som fullstendig konkurrerer ut kjøttet. Slik blir ikke bare familiens vegetarianere glade, men også alle andre som vil kutte ned på kjøttinntaket..

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Server rosé som på slottet
+
Godbiter i pollisten

Server rosé som på slottet

At denne roséen finnes på slottet*, skal ha med familiebånd å gjøre. Og garantert også fordi den smaker veldig godt.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

Moralsk støtte til dyrevernere fra uventet hold
+
Ukens vin

Moralsk støtte til dyrevernere fra uventet hold

Dirk Niepoorts tanker går lenger enn til sine vinmarker.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

Denne populære vegetar-pizzaen må du bare prøve
Dagens rett
Pizza aubergine

Denne populære vegetar-pizzaen må du bare prøve

Pizzaen heter melanzane parmigiana, og er en spinn på den klassiske retten parmigiana - om enn i form av en napolitansk  pizza.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Her finner du gode tips og oppskrifter til midtsommerfesten
Guide
Oppskrifter sankthans

Her finner du gode tips og oppskrifter til midtsommerfesten

Enten du skal kose deg på fjorden, i parken eller i hagen sankthansaften, Apéritif gir deg de beste tipsene og oppskriftene.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her