Andebryst med fikenrødkål og sursøt kryddersaus
For 4 personer.
3 store andebryst
salt og kvernet pepper
fikenrødkål
500 g rødkål, skåret i tynne strimler
2 ss smør el. andefett
2 1/2 ss flytende honning
1/2 dl balsamico eddik
1/2 dl appelsinjus,helst ferskpresset
1 ts malt spisskumin
100 g tørket fiken, skåret i små biter
salt og kvernet pepper
Fres kålen i smør. Tilsett honning, eddik, appelsinjus og krydder. La rødkålen småkoke under lokk i ca 1 1/2 time. Tilsett fiken og la det koke med med de siste 15 minuttene.
Sursøt kryddersaus
3 dl god innkokt andekraft el. ferdig sjysaus
2 ss flytende honning
2 ss balsamicoeddik
2 ss sherryeddik
2 stjerneanis
1 bit kanelstang
salt og kvernet pepper
fett fra stekepannen
Fremgangsmåte
Varm honningen i en kasserolle. Når det koker tilsettes eddiken. La det koke til det meste av væsken er fordampet - da forsvinner råsmaken av eddiken. Tilsett kraft el. sjysaus og krydder, og la det småkoke 5 minutter. Smak sausen til med salt og pepper. Når du har stekt andebrystene tilsetter du noe av stekefettet i sausen. Sil sausen før servering.
Steking av Andebryst
Skjær et rutemønster på fettsiden av andebrystet, bruk en skarp kniv og vær forsiktig så du ikke skjærer i kjøttet. Gni brystene godt inn med salt og pepper. Stek andebrystene med fettsiden
ned i en middelsvarm stekepanne. Stek til fettet blir sprøtt(Ca 10 min.). Snu brystene og stek ytterlige i noen minutter, øs over stekesjy av og til. Ta brystene opp av pannen og la dem hvile 5-10 minutter før de skjæres opp til servering.
Server gjerne røstipoteter med bacon i til denne retten.
Det vil si de aller minste må du se bort fra. Men de andre kan by på dette knallkjøpet av en bordeaux som på toppen av det hele er økologisk framstilt.