Name: Wrap med avokado, basilikum og kylling
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4.00 stk kyllingfileter; stk solsikkeolje til steking; stk Salt og pepper; 4.00 stk fullkorntortilla; 2.00 stk avokado; stk sitronsaft; 1.00 stk rødløk, i tynne ringer; 1.00 stk småbladet salat; 0.50 stk slangeagurk; 1.00 stk sukkererter; 0.50 stk potte frisk basilikum; 1.00 stk crème fraîche; stk Salt og pepper; 1.00 stk hvitløksfedd, finhakket; 1.00 dl finhakket frisk kruspersille; 1.00 dl finhakket frisk basilikum

Wrap med avokado, basilikum og kylling

Wraps er perfekt når du har knapt med tid, men samtidig vil ha mye smak. Her en oppskrift med kylling, avokado og basilikum. Ferdig på 20 minutter.

Krydre kyllingfiletene med salt og pepper og stek dem i litt olje over middels høy varme til de har fått en fin bruning på begge sider.
Ta filetene av varmen og la hvile mens du lager resten av wrapen.
Varm tortillaene etter anvisning på pakken. Del avokado i biter og drypp på sitronsaft.
Fordel salat og basilikumblader på wrapen og legg de andre grønnsakene over.
Skjær kyllingfiletene i strimler og legg over.
Urtedressing:
Bland sammen alt til dressingen og smak den til med salt og pepper. Bruk gjerne andre krydderurter on du ønsker.

Server dressingen til wrapen, som enten rulles eller brettes sammen.

Tips: Du kan også bruke rester av kylling eller høns i denne oppskriften.

Flere fristende oppskrifter på wraps finner du her

Her finner du veldig mange oppskrifter med kylling

Bli abonnent på aperitif + og oppnå store fordeler samtidig som rabatter på alle våre kurs

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Råmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagsløsningen når det er sommer og varmt

Når det koker på kjøkkenet, må tiden du tilbringer der reduseres til et minimum. Da kommer denne retten inn som en reddende engel. Den smaker da også himmelsk.

Les hele saken

Salat med burrata og fersken er en fest både for øyet og ganen

Dagens rett er en sikkelig lekkerbisken. Her får både øyet og ganen glede seg. Silkemyk og kremet burrata får selskap av pepret ruccola, bitter raddichio og søt og syrlig fersken - en real fest av en smaksopplevelse.

Les hele saken

Menu

Logg inn

Wrap med avokado, basilikum og kylling

Fremgangsmåte

Drikke som passer til denne oppskriften

Events

Kommende Kurs

Råmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagsløsningen når det er sommer og varmt

Forsiden akkurat nå - 2

Prøv japanske Yakitori-spyd med kylling på grillen

Forsiden akkurat nå - 3

Hekta på Antikken? Fyll glassene med disse vinene

Forsiden akkurat nå - 4

Sjelden og rimelig rødvin som skapt for sommervarme

Forsiden akkurat nå - 5

Salat med burrata og fersken er en fest både for øyet og ganen

Forsiden akkurat nå - 6

Vannmelon er både leskende og svalende og med whisky og litt til får den ekstra dybde

Wrap med avokado, basilikum og kylling

Fremgangsmåte

Drikke som passer til denne oppskriften

Lignende oppskrifter

Events

Kommende Kurs

Råmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagsløsningen når det er sommer og varmt

Forsiden akkurat nå - 2

Prøv japanske Yakitori-spyd med kylling på grillen

Forsiden akkurat nå - 3

Hekta på Antikken? Fyll glassene med disse vinene

Forsiden akkurat nå - 4

Sjelden og rimelig rødvin som skapt for sommervarme

Forsiden akkurat nå - 5

Salat med burrata og fersken er en fest både for øyet og ganen

Forsiden akkurat nå - 6

Vannmelon er både leskende og svalende og med whisky og litt til får den ekstra dybde