Disse tortillaene er perfekte til koldtbord og som fingermat - eller når du vil ha middagen i hånda.

Kylling blir de færreste lei av. Denne oppskriften på pitabrød med kylling og tzatziki er er både lettvint og smaker veldig godt.

Det er det lett å bli hekta på denne deilige og smaksrike baguetten fra Vietnam.

Du gjør det enkelt når du lager en omelett og legger den mellom hamburgerbrød. Har du tid og lyst kan du jo bake burgerbrødene selv.

Deilige bruschettaer lager du på en to tre med denne enkle oppskriften.

Har du reker til overs, blir dette en ekstra god restefest.

Så lettvint lager du litt middelhavsstemning hjemme.

Selvfølgelig kan du spise smørbrød til middag når det gir så mye smak og metthetsfølelse som disse. Kanskje lager du to til hver.

Lag grove rundstykker med litt fart i. Det får du med denne oppskriften der pepperoni og ost er med.

Legg kyllingkjøtt mellom brødskivene med sennep, karrimajones, sylteagurker og tomater så har du en deilig sandwich.

Dette er den perfekte burgeren for de som elsker slike. Halvsmeltet blåmuggost og bacon er deilig tilbehør på hamburgeren.

Denne sandwich er en skikkelig vinner i matpakken enten det er til skolebarna eller du tar den med på tur.

Denne svenske klassikeren trenger gode kjøttfulle reker, og det har vi god tilgang på her til lands. Enten ferske eller fryste.

Du må ikke nødvendigvis ha kylling i denne salaten. Fisk smaker også fortreffelig - eller bare tunfisk fra boks. En vegetarisk vri er med ferdigkokte hvite bønner.

Så raskt lager du en snack for to eller en middag for en.

Denne sandwichen er bare herlig. Du lager den på et kvarter.

Har du en enkel oppskrift hvordan du skal lage en skikkelig bruschetta på italiensk vis.

Slik lager du raskt et mettende og velsmakende sandwichmåltid

Hva du velger å fylle wrap-en med er egentlig helt opp til deg. I oppskriften har vi brukt kyllingbryst, men det går også an å bruke grillkylling, kalkun eller skinke.