Dagens rett
Innbakt svinefilet med soltÞrkede tomater lager du pÄ grillen, inne eller utendÞrs, eller i panne
Foto: (Matprat.no)

Innbakt svinefilet med soltÞrkede tomater lager du pÄ grillen, inne eller utendÞrs, eller i panne

Grillen er i bruk nesten Äret rundt for entusiastene. Denne retten kan imidlertid fint lages i stekepanne.
01 November 2024 - 00:00

NĂ„r den magre svinefiletet pakkes inn av bĂ„de skinke og soltĂžrket tomat, beskyttes den mot stek varme og beholder saftigheten. For Ă„ vĂŠre sikker pĂ„ at den ikke overstekes, bruker du steketermometer. 

Innbakt svinefilet med soltĂžrkede tomater

Innbakt svinefilet med soltĂžrkede tomater

FremgangsmÄte

  1. Gni svinefiletene inn med pepper.
  2. Hakk opp soltĂžrkede tomater og basilikum.
  3. Legg spekeskinkeskivene ved siden av hverandre pÄ fjÞla, legg pÄ soltÞrkede tomater og basilikum.
  4. Legg pĂ„ indrefileten og snurr spekeskinkeskivene rundt fileten. 
  5. Pensle fileten med olje og legg den pÄ grillen - eller bruk en stekepanne.
  6. Brun filetene raskt over glĂžrne og flytt dem deretter til en del av grillen hvor det ikke er kull. Legg over lokk.
  7. La filetene ligge i ca ti - femten minutter, ta de av varmen og la de hvile like lenge som de har ligget pÄ grillen.
  8. KjÞttsaften setter seg dermed i kjÞttet igjen, og det blir dermed ikke sÄ tÞrt.
  9. Har du et steketermometer kan det vÊre lurt Ä bruke det pÄ steking av fileter - ved 70 grader er fileten rosa, og den er gjennomstekt ved 76 grader.
  10. Husk at kjernetemperaturen Þker noe etter at du har tatt kjÞttet av varmen ogsÄ.
  11. SkjÊr fileten i to cm tykke skiver, og servér med en frisk potetsalat .

Her finner du mange delige retter med svinefilet

Bli abonnent pĂ„ aperitif +  og oppnĂ„ store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Matprat.no

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Potetsalat med kesam

Potetsalat med kesam

FremgangsmÄte

  1. SkjÊr poteter og epler i terninger. VÄrlÞken skjÊres i tynne skiver.
  2. Bland alle ingrediensene til dressingen i en stor bolle.
  3. Ha i poteter, epler og vÄrlÞk og bland forsiktig.
  4. Dryss over litt hakket gresslĂžk til slutt.

Passer utmerket til de fleste grillretter med sin forfriskende smak.

Her er det mange oppskrifter pÄ deilige potetretter

Bli abonnent pĂ„ aperitif +  og oppnĂ„ store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Apéritif

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil

Du stÄr pÄ polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nÊr: Bestill vÄr sms-tjeneste og du fÄr tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede stÄr i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Null stress med sommeravslutning med disse oppskriftene - som bÄde barn og voksne vil elske
Ukens kake

Null stress med sommeravslutning med disse oppskriftene - som bÄde barn og voksne vil elske

NÄ nÊrmer det seg sommerferie og det vil si avslutninger bÄde pÄ skole, barnehage, jobb og fritidsaktiviteter. Har du som jeg fÄtt i oppdrag Ä bake? Da mÄ du se hit!

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Californiske viner med klar europeisk profil
+
Godbiter i pollisten

Californiske viner med klar europeisk profil

OMA har hentet hjem noen riktige godbiter fra noen av Californias beste vinmarker. Og hjulpet til med sin egen signatur.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Danker ut «brÞd-og-smÞr-vinene» pÄ alle mÄter
+
Ukens vin

Danker ut «brÞd-og-smÞr-vinene» pÄ alle mÄter

De er bÄde billigere og mye bedre enn storselgerne samtidig som den bidrar til Ä hjelpe ansatte og bedrifter i restaurantbransjen pÄ hjemmebane.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Dette er trolig det eneste du fÄr smake av Keller i denne Ärgangen
+

Dette er trolig det eneste du fÄr smake av Keller i denne Ärgangen

Klaus Peter Keller slipper 3252 flasker i TU 3. juni, og det er ikke sÄ mye mer derfra som kommer av 2025-Ärgangen.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
Null stress med sommeravslutning med disse oppskriftene - som bÄde barn og voksne vil elske
Ukens kake

Null stress med sommeravslutning med disse oppskriftene - som bÄde barn og voksne vil elske

NÄ nÊrmer det seg sommerferie og det vil si avslutninger bÄde pÄ skole, barnehage, jobb og fritidsaktiviteter. Har du som jeg fÄtt i oppdrag Ä bake? Da mÄ du se hit!

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Californiske viner med klar europeisk profil
+
Godbiter i pollisten

Californiske viner med klar europeisk profil

OMA har hentet hjem noen riktige godbiter fra noen av Californias beste vinmarker. Og hjulpet til med sin egen signatur.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Slik har du ikke smakt alvarinho fĂžr
+
Godbiter i pollisten

Slik har du ikke smakt alvarinho fĂžr

Det er ikke bare emballasjen som skiller denne vinen fra alle andre.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Denne supre greske rĂždvinen smaker av sommer
+
Ukens vin

Denne supre greske rĂždvinen smaker av sommer

Ikke fordi den er lett, men fordi den har en saltmineralsk kirsebĂŠrkarakter som gjĂžr den veldig fristende Ă„ drikke.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Smak 6 svĂŠrt deilige viner fra Piemonte
Matkurs og vinkurs
Vinsmaking i Oslo

Smak 6 svĂŠrt deilige viner fra Piemonte

DrÞm deg bort til vakre Piemonte den 20. oktober med viner laget av to unge kvinnelige vinmakere som vÄger Ä tenke nytt.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Danker ut «brÞd-og-smÞr-vinene» pÄ alle mÄter
+
Ukens vin

Danker ut «brÞd-og-smÞr-vinene» pÄ alle mÄter

De er bÄde billigere og mye bedre enn storselgerne samtidig som den bidrar til Ä hjelpe ansatte og bedrifter i restaurantbransjen pÄ hjemmebane.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her