Laksefilet med appelsin og grønnsaker
Foto: missaigong

Laksefilet med appelsin og grønnsaker

En smaksrik form med laks, appelsin og grønnsaker.

Fremgangsmåte

  1. Sett stekeovnen på 175 grader og smør en ildfast form.
  2. Kok opp lettsaltet vann til grønnsakene.
  3. Skrell gulrøttene og skjær dem i strimler.
  4. Del purren på langs og skyll den.
  5. Skjær purre i skiver, del brokkoli i buketter.
  6. Kok gulrøttene først i ca 2 minutter.
  7. Tilsett purre og brokkoli og la koke i ytterligere 1 - 2 minutter.
  8. Hell vannet godt av og fordel grønnsakene i bunnen av formen.
  9. Del fisken i serveringstykker som legges oppå og innimellom grønnsakene.
  10. Vask og skrubb appelsinene under lunkent vann.
  11. Riv skallet av én appelsin, og press saften.
  12. Saften helles over laksen og appelsinskallet drysses over.
  13. Den andre appelsinen skjæres i båter som fordeles mellom laksestykkene.
  14. Dryss salt og pepper over det hele.
  15. Sett formen inn øverst eller midt i stekeovnen og la den steke på 175 grader i ca 15 - 20 minutter, til fisken er knapt gjennomstekt.
  16. Server med kokte poteter eller salat.

Sendt inn av Apéritif

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nå
Start rosésesongen med denne vinterlige utgaven
+
Ukens vin

Start rosésesongen med denne vinterlige utgaven

Den er dessuten en gammel kjenning som det er veldig gledelig at igjen er tilgjengelig.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Om du var i tvil: Nordnorsk whisky konkurrerer på likefot med de beste skottene
+
Tester

Om du var i tvil: Nordnorsk whisky konkurrerer på likefot med de beste skottene

Det er fasit etter å ha testet 30 brennevinsnyheter som lanseres i spesialpolet 12. mars.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Denne baroloen ser du ikke så ofte – så benytt sjansen
+
Godbiter i pollisten

Denne baroloen ser du ikke så ofte – så benytt sjansen

Den kommer fra en La Morra-vinmark som skiller seg ut.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

Test ulike uttrykk for Wachau-grüner til utrolig god pris
+
Ukens vin

Test ulike uttrykk for Wachau-grüner til utrolig god pris

Deres friskhet, fruktighet og ulik grad av terroiravtrykk gjør dem til supre matviner. Og perfekte til å møte våren med.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

7 superlekre viner fra Piemonte til 4-retters på Kullt
Matkurs og vinkurs
Winedinner 26. mars i Oslo

7 superlekre viner fra Piemonte til 4-retters på Kullt

Den 26. mars tar den historiske vinprodusenten, Vietti, turen til Kullt for å gi deg en kveld du sent vil glemme.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Vinnyhetene i basis mars 2026: Dette er de mest interessante nyhetene
+
Tester

Vinnyhetene i basis mars 2026: Dette er de mest interessante nyhetene

De er strengt tatt ikke nyheter, men gamle kjenninger som har fått en velfortjent plass i basisutvalget.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her