Laksefilet med appelsin og grønnsaker
Foto: missaigong

Laksefilet med appelsin og grønnsaker

En smaksrik form med laks, appelsin og grønnsaker.

Fremgangsmåte

  1. Sett stekeovnen på 175 grader og smør en ildfast form.
  2. Kok opp lettsaltet vann til grønnsakene.
  3. Skrell gulrøttene og skjær dem i strimler.
  4. Del purren på langs og skyll den.
  5. Skjær purre i skiver, del brokkoli i buketter.
  6. Kok gulrøttene først i ca 2 minutter.
  7. Tilsett purre og brokkoli og la koke i ytterligere 1 - 2 minutter.
  8. Hell vannet godt av og fordel grønnsakene i bunnen av formen.
  9. Del fisken i serveringstykker som legges oppå og innimellom grønnsakene.
  10. Vask og skrubb appelsinene under lunkent vann.
  11. Riv skallet av én appelsin, og press saften.
  12. Saften helles over laksen og appelsinskallet drysses over.
  13. Den andre appelsinen skjæres i båter som fordeles mellom laksestykkene.
  14. Dryss salt og pepper over det hele.
  15. Sett formen inn øverst eller midt i stekeovnen og la den steke på 175 grader i ca 15 - 20 minutter, til fisken er knapt gjennomstekt.
  16. Server med kokte poteter eller salat.

Sendt inn av Apéritif

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nå
Gå for skrei - men prøv denne velsmakende vrien
Dagens rett

Gå for skrei - men prøv denne velsmakende vrien

Så flotte råvarer som skrei må vi bruke så ofte vi kan. Men det gjelder å variere smakssammensetningen. Denne oppskriften sitter.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Inviter til festmiddag med steinbit
Dagens rett

Inviter til festmiddag med steinbit

Denne retten ser kanskje vanskelig ut, men er ikke det, bare sabla god.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Denne vinen smaker som en klassisk burgunder, men er altså californisk
+
Godbiter i pollisten

Denne vinen smaker som en klassisk burgunder, men er altså californisk

Det er altså ikke bare det franske navnet som forteller om relasjonen.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

En sterk utfordrer til chablis til skreimiddagen – også prismessig
+
Ukens vin

En sterk utfordrer til chablis til skreimiddagen – også prismessig

Og ikke minst finnes den på de fleste pol – og sågar i magnumflaske som må bestilles.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

7 superlekre viner fra Piemonte til 4-retters på Kullt
Matkurs og vinkurs
Winedinner 26. mars i Oslo

7 superlekre viner fra Piemonte til 4-retters på Kullt

Den 26. mars tar den historiske vinprodusenten, Vietti, turen til Kullt for å gi deg en kveld du sent vil glemme.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Denne varmer godt etter skituren
Ukens drink

Denne varmer godt etter skituren

Det fine er at du kan bruke whiskyen du har i skapet. Drinken vil forandre karakter etter hvoedingrediensen.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her