Dagens rett

Foto: (Matprat/Alf Børjesson)

Fruktig egg- og kyllingsalat

En deilig salat er ikke å forakte når du skal starte en ny uke, og du får dem ikke stort mer fristende enn denne salaten.

Redaksjonen

23 August 2010 - 02:00

Salat er så langt fra kjedelig, for du kan lage de deiligste salater nesten ut av ingenting.

• Se flere knasende sprø salater her

• Lag noen av disse deilige dressingene

Under oppskriften finner du en link hvor du gratis kan registrere deg for daglig mottak av Dagens rett på e-post.

Fruktig egg- og kyllingsalat

Fremgangsmåte

Kok eggene i 6-8 minutter (til smilende/bløt plomme) og avkjøl.
Skjær kyllingkjøttet i mindre biter.
Dra evt stengelen fra sukkerertene og gi dem et kort oppkok (1 minutt). Avkjøl i iskaldt vann og la dem renne godt av.
Skyll tomatene og del dem i 2-4 båter. Skyll og riv salaten i mindre biter.
Del melonen i to og ta ut frøene. Skjær ut fruktkjøttet og del det i biter. Skrell og del opp pæren i biter.
Bland alle ingrediensene til salaten.

Dressing:
Pisk sammen ingrediensene til dressingen og vend den inn i salaten.

Legg salaten på serveringsfat. Pynt med halve egg.

Tips:
Du kan godt tilsette terninger av ost for større metningsgrad.

Mange flere deilige kyllingsalater finner du her

Bli abonnent og oppnå store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Matprat.no

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Abelones Juicy IPA

Norge

Volum: 0.50 l Pris: 59.90 kr Uten utvalg

89 POENG
Ægir Bryggve Blonde Ale

Norge

Volum: 0.33 l Pris: 44.90 kr Uten utvalg

88 POENG
Calles Riesling

Tyskland

Volum: 3.00 l Pris: 568.90 kr Uten utvalg

87 POENG
Cuvée Christer Berens La Motte

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 135.00 kr Uten utvalg

85 POENG

Annonse

Aase hjelper deg: Få polets beste kjøp sendt rett til din mobil

Du står på polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nær: Bestill vår sms-tjeneste og du får tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede står i polhyllene.

Les hele saken

Sjelden og rimelig rødvin som skapt for sommervarme

Ukens vin

Guide

Blåskjell er sommerdelikatesse nummer én. Her har du oppskriftene

Ikke bare oppskrifter, men også fakta og tips om blåskjell samt selvsagt drikkeforslag.

Les hele saken

Guide

Prøv disse avkjølende oppskriftene på iste og iskaffe

Både kaffe og te smaker fortreffelig som kald drikk. Her er ni oppskrifter på leskende sommerdrikker. Og mange gode tips.

Les hele saken

Dagens rett

Med denne smaksrike thaisuppen er det en fordel at det ikke er for varmt

Tom yum eller tom yam er en sterk og syrlig suppe, som dufter himmelsk av eksotisk krydder, her med sjøkreps. Det er ikke uten grunn at dette er en av de mest populære rettene fra Thailand.

Les hele saken