Søt laks med sure grønnsaker og blide poteter
Foto: Roger Kolbu

Søt laks med sure grønnsaker og blide poteter

Ingredienser

Søt laks:
800 g laksefileter med skinn uten ben
1 dl mandelflarn
2 ss finmalt parmesan
1 ts salt
½ ts kvernet pepper
80 g hvetemel
2 lettpiskete egg
olje og smør til steking

Blide poteter:
8 små amandine-poteter
2 middels store skrelte søtpoteter i terninger
grovsalt og pepper
½ dl mandelflarn
olivenolje
½ sitron med skall
3 ss hakket bladpersille

Sure grønnsaker:
1 pk. sukkererter
1 avokado i biter
1 liten agurk, uten frø, i skiver
4 ss hakket vårløk
4 ss sitronsaft
½ ts sukker
2 ss hakket basilikum og bladpersille
4 ss olivenolje

Sitronsaus:
8 skiver sitron (2 pr porsjon)
1 finhakket sjalottløk
2 ss godt smør
1 ss chiliolje
1 ss balsamicoeddik
½ ss kalvekraft e.l.

1 dl fløte

1 dl creme fraiche
½ ts hvit pepper
Ca. 1 ts brunt sukker
1 ss fersk, hakket timian

Fremgangsmåte

Laksen:
Skrap skinnet på laksen. Bland salt, pepper og mel. Vend skinnsiden av fisken i melblandingen. Dypp den i pisket egg og deretter i en miks av mandelflarn og parmesan.

Varm en blanding av olje og smør i en panne. Stek fisken i ca. 1 minutt. Legg over i forvarmet ovn på 200 grader i ca. 3 minutter. La hvile litt.

Potetene:
Kok opp vann, ha i poteter. La koke i ca. 5 minutter. Hell av vannet. Rist godt.

Legg over i forvarmet ovn (220 grader) med grovsalt og pepper i ca. 15-20 min.

Før servering tilsettes god olivenolje, saft og skall fra sitron samt persille. Bland godt.

Mandelflarn tørristes i panne og tilsettes rett før servering.

Grønnsakene:
Kok opp vann. Ha i sukkererter i ca. 20 sekunder. Skyll med kaldt vann, la renne av i dørslag.

Tilsett skivet avokado og agurk. Bland dressing av sukker, olje sitron, vårløk og urter. Hell over og sett kaldt i ca. 15 min.

Sausen:
Surr løk i smør og olje til mykt. Tilsett balsamicoeddik, timian og sukker. Legg i sitronskiver, ca. 1 min pr side. Ta ut sitronene. Sil sausen hvis du ønsker den klar. Ha i kalvekraft, fløte og crème fraîche. Kok opp og smak til med hvit pepper.

Server fisken over to skiver sitron og grønnsakene, med poteter ved siden av. Drypp saus rundt.

Sendt inn av Siw Haugan, SonOppskriften er sendt inn som et bidrag til NM for amatørkokk 2008Retten ble nr. 2 i finalen.

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nå
Miks denne sinte drinken til helgens innspurt med julefilmer
Ukens drink

Miks denne sinte drinken til helgens innspurt med julefilmer

Denne drinken er inspirert av julefilmen Elf fra 2003 - med Will Ferrell i hovedrollen. En perfekt kickstart for juleferien.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Slik velger du drikke til juledesserten
Julemat
Drikke til juledesserten

Slik velger du drikke til juledesserten

Vi tøyser ikke med de søte juletradisjonene, derfor blir det også veldig klassisk i glasset.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Når beaujolais nouveau er vel over, er det tid for å gå tilbake til ekte vare
+
Godbiter i pollisten

Når beaujolais nouveau er vel over, er det tid for å gå tilbake til ekte vare

Det er ikke til å komme fra at det er med beaujolais fra de 10 cru-ene, at det blir spenning. Og denne for Norge nye produsenten overbeviser stort.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

Super syrah i flere innpakninger – på et pol nær deg
+
Ukens vin

Super syrah i flere innpakninger – på et pol nær deg

Tre virkelig gode syraher servert på ulike måter, men fra samme magiske hånd.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

Slik lager du julestemning på et øyeblikk
Dagens rett
Rugbrød med medisterkake og bacon

Slik lager du julestemning på et øyeblikk

Her får du en smakfull og enkel oppskrift som er perfekt nå i juleinnspurten.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Bak disse brune pinnene, og du trenger ikke flere julekaker
Ukens kake

Bak disse brune pinnene, og du trenger ikke flere julekaker

Brune pinner høres kanskje litt kjedelig ut, men disse julekakene er faktisk veldig  gode og populære.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her