Wrap med avokado, basilikum og kylling
Foto: Synøve Dreyer

Wrap med avokado, basilikum og kylling

Wraps er perfekt når tiden din er knapp, men samtidig vil ha mye smak. Her en oppskrift med kylling. avokado og basilikum. Ferdig på 20 minutter.

Fremgangsmåte

Krydre kyllingfiletene med salt og pepper og stek dem i litt olje over middels høy varme til de har fått en fin bruning på begge sider.

Ta filetene av varmen og la hvile mens du lager resten av wrapen.

Varm tortillaene etter anvisning på pakken. Del avokado i biter og drypp på sitronsaft.

Fordel salat og basilikumblader på wrapen og legg de andre grønnsakene over.

Skjær kyllingfiletene i strimler og legg over.

Urtedressing:
Bland sammen alt til dressingen og smak den til med salt og pepper. Bruk gjerne andre krydderurter on du ønsker.

Server dressingen til wrapen, som enten rulles eller brettes sammen.

Tips: Du kan også bruke rester av kylling eller høns i denne oppskriften.

Eller bake tortillaene selv - her finner du oppskriftene

Flere fristende oppskrifter på wraps finner du her 

Her finner du veldig mange oppskrifter med kylling

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli medlem av Apéritifs Mat- og vinklubb og oppnå store fordeler samtidig

Få dagens rett som nyhetsbrev

 

 

Sendt inn av Opplysningskontoret for frukt og grønt

5
5/5 etter 40 anmeldelser
Din vurdering:

Forsiden akkurat nå

Til toppen