Kyllingfilet til mange

FremgangsmÄte

Ha alle ingrediensene til marinaden i en plastpose sammen med filetene og bland godt. La posen ligge i kjÞleskapet fra 1-3 timer. Stek kyllingfiletene i en varm stekepanne, bare 1-2 minutter pÄ hver side. Ha dem etterhvert over i en foliekledd langpanne, og dryss pÄ salt og nykvernet pepper. Stek videre i ovnen ved 180 °C i 13-15 minutter. AvkjÞl. Anrett filetene pÄ fat med jordbÊr, melon og kiwi. Server gjerne med en dressing av lettrÞmme med hakkede, friske urter, tilsmakt med litt sitronsaft, salt og nykvernet pepper.

De beste oppskriftene med kylling finner du her

Og her finner du veldig mange andre spennende oppskrifter med kylling

Her fÄr du svÊrt sÄ praktiske kokketips

Her kan du sĂžke i over 20 000 oppskrifter

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Matprat.no

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nÄ
Her finner du november-utgaven 2025 av Apéritif magasin
+

Her finner du november-utgaven 2025 av Apéritif magasin

Opplev storsatsingen pÄ Nasjonalbiblioteket med Credo og Heidi Bjerkan, mÞt verdens mest toneangivende kokk gjennom de siste tiÄrene, Ferran Adria og verdens mest bÊrekraftige restaurant Aponiente, blant annet.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Nyheter taxfree: De flytende julegavene kan fint kjÞpes pÄ flyplassen
+
Tester

Nyheter taxfree: De flytende julegavene kan fint kjÞpes pÄ flyplassen

Stopper du opp i taxfreebutikken pÄ neste utenlandsreise, er det en hÄndfull interessante nyheter du kan plukke med deg hjem - som julegave til deg selv eller andre.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Her fÄr du et nytt syn (og smak) pÄ chilensk vin
+
Godbiter i pollisten

Her fÄr du et nytt syn (og smak) pÄ chilensk vin

Gjennom gamle og upodete vinstokker, Ăžkologisk dyrking og forsiktig vinmaking skaper De Martino et nytt og spennende mĂžte med chilensk vin.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Old-school rĂždvinskupp fra Portugal
+
Ukens vin

Old-school rĂždvinskupp fra Portugal

149,90 er utrolig billig for denne Ăžkologiske vinen som representerer en solid tradisjon fra det indre av det portugisiske hĂžyland.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Ingenting er som hjemmelaget fiskegrateng
Dagens rett
Fiskegrateng

Ingenting er som hjemmelaget fiskegrateng

Det er ingen grunn til Ä overlate til andre Ä lage fiskegratengen. Oppskriften fÄr du her.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Lilleputtlandet Moldova hevder seg i skyggen av Ukrainakrigen
+

Lilleputtlandet Moldova hevder seg i skyggen av Ukrainakrigen

VingÄrden Milestii Mici i Moldova huser verdens stÞrste vinkjeller med rundt to millioner flasker som Moldova har sÞkt om Unesco-beskyttelse for. Men hvorfor er det sÄ mange flasker til overs fra 1986-Ärgangen?

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her