- Bland sammen mel, pepper og salt.
- SkjĂŠr grĂžnnsakene i skiver og legg dem lagvis med kjĂžtt og mel i en gryte.
- Ha pÄ sÄ mye kaldt vann at det dekker alt. Kok til kjÞttet er mÞrt. Skum av hele tiden.
I Sogn og Fjordane har de sin vri pÄ fÄrikÄlen. Det blir en lammegryte. Her har du oppskriften.
Sendt inn av Matprat.no