Chairo er en tradisjonsrett fra aymara-folket som holder til i de hÞytliggende delene av Bolivia, Peru og Chile, altsÄ Andesfjellene. Det er her potetene en gang kom fra, sÄ det er ikke annet enn en selvfÞlge at de har en sentral posisjon i denne retten. Og kjÞttet som brukes er enten storfe, lama elle lam. Det siste er perfekt for en hÞstlig gryte.
Dagens rett
Foto: (gabrielabertolini)
Ferdig med fÄrikÄl for i Är? PrÞv denne bolivianske vrien som kan serveres i et uthult gresskar
Chairo stew er en gryterett fra Bolivia som varmer og lyser godt opp i hĂžstmĂžrket. Og en fin rett Ă„ servere til sultne halloween-feirende.
31 Oktober 2024 - 00:00
Lammegryte fra Bolivia - Chairo stew
FremgangsmÄte
- Del lammekjĂžttet i store terninger, legg det i en kjele hell over vann.
- Kok opp og senk sÄ varmen.
- La kjĂžttet trekke rett under kokepunktet i ca. 1 time. Skum av underveis.
- Skrell gulrÞtter og poteter, del gulrÞttene i terninger og potetene i bÄter.
- Ha grĂžnnsakene i gryta sammen med kjĂžttet og la det trekke videre til grĂžnnsakene er mĂžre.
- Hakk lĂžken og del maiskolbene i biter.
- Tilsett i gryten sammen med paprika i strimler, bĂžnner, oregano og persille.
- La det trekke i ca. 10 minutter til alt er gjennomvarmt.
- Smak til med salt og pepper og jevnt evt. med maisenna utrĂžrt i kaldt vann.
Tips: Har du et uthult gresskar, kan du helle gryta oppi og sett alt inn i ovnen ved 150 grader i ca 30 minutter for at alt skal bli gjennomvarmt.
Tips: Om du ikke har ferske maiskolber, kan du bruke ferdigkokte fra butikken eller hermetiske.
Her finner du mange deilige gryteretter
Bli abonnent pÄ aperitif + og oppnÄ store fordeler samtidig
Drikke som passer til denne oppskriften
-
87 POENG
-
86 POENG
-
85 POENG
-
85 POENG
-
84 POENG
Forsiden akkurat nÄ