Er det noe det greske kjÞkken kan, sÄ er det Ä utnytte auberginer. Med eller uten kjÞtt. Og selv om denne oppskriften er med kjÞttdeig - gÄ gjerne for lam for maks smak, sÄ kan kjÞttet godt erstattes med sopp eller bÞnner.
Dagens rett
Fylte auberginer som i Hellas
Foto: (annata78)
Bytt ut tacoen med disse godbitene
Her spiller auberginer hovedrollen, men vi kan love at du ikke blir fratatt den gode fredagsfĂžlelsen. Kanskje heller tvert om. Og er du i modus for Ă„ kjĂžre vegetarisk, er denne lettlagde oppskriften et supert utgangspunkt.
Aase E. Jacobsen
10 Januar 2020 - 02:00
Fylte auberginer Muskakas som i Hellas
FremgangsmÄte
- Fjern stilken pÄ auberginene og del dem en gang pÄ langs, og ta bort kjerner hvis det finnes noen. Sett dem i en smurt ildfast form, pensle dem med litt olje og la dem stÄ 7-8 minutter i jevn, god varme, 200 C i stekeovnen.
- Deretter lĂžsner man fruktkjĂžttet forsiktig, slik at det blir igjen et 2-3 millimeter tykt skall. Det kjernefrie fruktkjĂžttet grovhakkes.
- Oljen varmes opp i en gryte, og her surrer man grovhakket lĂžk til den blir gyllen klar.
- Tilsett kjĂžttet og la blandingen ta farge. RĂžr om med en gaffel, slik at alt kommer med.
- Blandingen tilsettes flÄdde, oppskÄrne tomater sammen med aubergine-kjÞttet. Det hele surres i 5 minutter. Du kan spe med litt vann hvis det er nÞdvendig, men mÄ ikke bli for utspedd.
- Smak til med oregano, salt og pepper.
- Fyllet fordeles deretter i aubergine-skallene, som plasseres side om side i en velsmurt, ildfast form.
- Dryss reven ost over og legg noen smÞrklatter pÄ toppen.
- La formen stÄ ca 15 minutter i stekeovn ved 225 C. Osten skal da bli flytende og gyllen.
- Den mÄ ikke bli brun! Hvis osten viser tendens til Ä fÄ for sterk farge ved gratineringen, kan man dekke til med aluminiumsfolie.
- Tips:
Denne retten lages vegetarisk ved Ă„ bytte ut kjĂžttdeig med sopp.
Se vÄre andre oppskrifter med aubergine
Bli abonnent pÄ aperitif + og oppnÄ store fordeler samtidig som rabatter pÄ alle vÄre kurs
Drikke som passer til denne oppskriften
-
90 POENG
-
90 POENG
-
88 POENG
-
87 POENG
-
86 POENG
-
85 POENG
Forsiden akkurat nÄ