Fullkornpasta smaker mer enn den som er laget av fint hvetemel, og så er jo det grove melet sunnere. Det er derfor ikke så mye som trengs av ingredienser for at smaken skal bli fullverdig. Soltørkete tomater er en god løsning på denne tiden av året, og de fleste butikker selger slike nedlagt i olje, men aller best er de som kommer fra en småskalaprodusent, ofte fra Sør-Italia. Det er nesten umulig å komme gjennom vinteren uten dette i skapet.
Se alt det gode du kan lage med soltørket tomat
Dagens rett
Foto: (ARTindividual)
Mandag og du vet ikke hva du skal lage til middag? Denne pastaretten er løsningen
Best av alt: du har garantert alle ingrediensene hjemme, både penne pasta, soltørket tomat og spinat.
Aase E. Jacobsen
21 September 2026 - 00:00
Helkorn penne pasta med soltørket tomat og spinat
Fremgangsmåte
- Kok pastaen som anvist på pakken. Ha i en bolle og hold varm.
- Skjær de soltørkede tomatene i strimler, legg i en bolle og hell 1 dl kokende vann over. La stå i 10 minutter og ta vare på tomatkraften.
- Finhakk hvitløk og sjalottløk.
- Varm oljen i en stekepanne og fres løken. Tilsett soltørkede tomater og tomatkraften og kok opp. Tilsett kapers og spinat, kok opp og monter sausen med smør.
- Hell over pastaen og rør rundt. Dryss over parmesan.
- Serveres med salat og grovt brød.
Tips: Om du ønsker en vegansk versjon, bytter du ut smør med olje og parmesan med et vegansk alternativ.
Alt du trenger å vite om pasta
Slik lager du vegansk alternativ til parmesan
Se alt det gode du kan lage med soltørket tomat
Mange retter med pasta finner du her
Her finner du veldig mange oppskrifter på vegetarretter
Og her har du 25 lettlagete vegetaroppskrifter som bør prøves ut
Bli medlem av Apéritifs Mat- og vinklubb og oppnå store fordeler samtidig
Drikke som passer til denne oppskriften
-
91 POENG
-
87 POENG
-
87 POENG
-
87 POENG
Forsiden akkurat nå