Du trenger 4 stykk ferskvannsÞrreter hver pÄ ca 375 g, rundrenset med eller uten hode.
Dryss salt og pepper utenpÄ og inni Þrretene. Legg én skinkeskive inni buken pÄ hver fisk, og surr én utenpÄ, slik at bare (hodet og) halen stikker ut. Fest med tannpirkere eller kjÞkkenhyssing.
Dryss hvetemel pÄ en stor tallerken. Vend en fisk av gangen i melet, og rist av overflÞdig mel.
Varm olivenolje i en stor stekepanne pÄ middels varme. Ha i Þrretene og stek dem i ca 4 minutter pÄ hver side, til de er gylne. Snu dem bare en gang i lÞpet av stekingen. Legg fiskene over pÄ et varmt fat. Fjern tannpirkerne eller hyssingen.
Hell vinen i pannen, skru opp til sterk varme og kok ut pannen. RÞr slik at du fÄr lÞsnet alt brunt bunnfall. Ta pannen av varmen og hell skyen over fisken.
Legg pÄ sitronbÄter og server med en gang.
Tips:
Du kan godt bruke pancetta eller tĂžrrsaltet bacon i stedet.
Det svÞmmer Þrret i store mengder i de mange elvene i Trås-os-Montes. I Braganca, den viktigste byen i provinsen, tilbereder kokkene Þrreten pÄ samme mÄte som de gjÞr i Navarra i Spania: De pakker den inn i skinke og steker den gyllen.
Se vÄre andre oppskrifter med Þrret
Her fÄr du svÊrt sÄ praktiske kokketips
Her kan du sĂžke i over 20 000 oppskrifter
Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.
Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig
FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev