Mat som passer

• 

  Ovnsbakt squash, poteter og tomater Briami som i Hellas

  4

  1 time 30 minutter

  Det greske kjøkken briljerer med det å lage gode smaker av enkle, men ferske råvarer. I denne vegetarretten er det squash, poteter og tomater som spiller hovedrollen.

• 

  Astrids grønne potetsuppe

  4

  20 minutter

  Denne grønne potetsuppen passer både som forrett og som egen rett med godt brød til.

• 

  Meksikansk bønnegryte

  4

  1 time

  Lag en meksikansk gryterett med bønner helt uten kjøtt. Du kommer garantert til å lage den flere ganger.

• 

  Fylt paprika med squash

  4

  40 minutter

  Fylt paprika smaker veldig godt. Du kan bruke de som middagsrett og også til både kjøtt og fisk. Passer og som en snacks.

• 

  Grønnsakskarbonader à la Lindstrøm

  4

  40 minutter

  Kan du lage karbonader uten kjøtt? Det kan du helt klart med vår oppskrift på à la Lindstrøm.

• 

  Ristet gresskar med salvie

  4

  20 minutter

  Ristet gresskar med salvie smaker deilig. Dessuten er retten veldig enkel og rask å lage.

• 

  Bakte poteter

  4

  1 time 30 minutter

  Du kan ikke gjøre feil med bakte poteter - det blir alltid suksess. Variasjonsmulighetene er mange, og det er et lettvint spise

• 

  Salade Niçoise - salat fra Nice

  4

  30 minutter

  Salade niçoise eller Nice-salat er en ekte fransk klassiker. Med denne oppskriften skjønner du hvorfor.

• 

  Provencalsk rekerisotto

  5

  5 minutter

• 

  Lasagne med laks, asparges og gulrøtter

  4

  40 minutter

  Noen oppskrifter ser veldig kompliserte ut mens de egentlig er ganske enkle. Prøv denne lasagnen med laks, asparges og gulrøtter.

• 

  Moderne seibiff med blomkålkrem, syltet og sprø løk

  5

  1 time

  Seibiff med løk er nødvendigvis ikke så traust som mange tror. Det er bare se på denne oppskriften hvo seien får følge av blomkålkrem, syltet og sprø løk.

• 

  Seibiff med stekte epler og tyttebærkrem

  4

  20 minutter

  Denne versjonen av seibiff er betydelig friskere enn den med løk. Både siden det er brukt norske epler og ikke minst tyttebær. Og minst er den enkel å lage.

• 

  Steinbit med stekte grønnsaker og ostesaus

  4

  25 minutter

  Steinbit er en av våre aller beste matfisker Denne enkle, men velsmakende oppskriften kan bli familiens nye fiskemiddagsfavoritt. Prøv med stekte grønnsaker og ostesaus

• 

  Kyllingfilet med lun helkornsalat

  5

  45 minutter

  Vil du gjøre kyllingmåltidet enda sunnere og mer smakfullt skal du bruke denne oppskriften.

• 

  Møre biffspyd med sataysaus og sprø asiatisk salat

  3

  1 time

• 

  Fårikål

  4

  3 timer

  Den tradisjonelle, velsmakende fårikålen kommer i mange forskjellige varianter. Her er den tradisjonelle oppskriften.

• 

  Lammewraps med couscous og aioli

  5

  20 minutter

  Pakk inn lammekjøttet i wraps. Det er like lettlaget som taco, men med marokkansk smak.

• 

  Barbequepizza med pulled pork

  5

  30 minutter

  Vil du imponere med porsjonspizza med pulled pork skal du bruke denne oppskriften. Med med bbq-saus, vårløk, rødløk og persille er du garantert sukess.

• 

  Vegetarruletter med kinakål

  5

  40 minutter

  En skikkelig smaksrik vegetarrett der gressløk, hvitløk og hveteris sammen med andre deilige ingredienser blir til deilige ruletter.

• 

  Lefser med hummus og bakt paprika

  4

  10 minutter

  Dette er en spennende måte å bruke lefse på. Att på til en vegetarrett med hummus og bakt paprika. Du blir garantert mett.

• 

  Grønnsakssuppe med pistou og bønner

  4

  30 minutter

  Har du lyst på grønnsakssuppe med en vri skal du prøve den med bønner og pistou. Det er den franske varianten av italiensk pesto. En riktig vegetarrett. Her er oppskriften.

• 

  Persillerotsuppe med pesto

  5

  30 minutter

  Persillerotsuppe med pesto tar deg ca. 30 minutter å lage. Den tiden er vel anvendt. Du for et herlig måltid enten ved bordet eller på termosen når du skal på tur.

• 

  Svartkål- og sellerisuppe med yoghurt

  4

  30 minutter

  Lag en deilig suppe med svartkål. Denne kåltypen utfordrer nå grønnkål på grønnsakstoppen. Denne oppskriften overbeviser ganske sikkert også deg.

• 

  Ovnsbakt grønnkålomelett

  5

  30 minutter

  Dette er en veldig enkel og kjempegod omelett med grønnkål, kokte poteter og løk. Du serverer selvfølgelig brød til denne vegetarretten.

• 

  Vaffelpoteter

  4

  20 minutter

  Vaffeljernet kan du bruke til dette spennende tilbehøret. Her får revne poteter følge med en rømmesaus, wienerpølser eller røykelaks.

• 

  Krydret falafel

  4

  20 minutter

  Falafel er langt mer smaksrik enn de aller fleste kjøttboller. Når også tilbehøret har mye av alt, må det bli godt.

• 

  Lun torsk med rødbeter

  4

  45 minutter

  Det er mange måter å servere torsken på. Lun torsk med rødbeter er en av dem. Denne retten er like god som den er vakker å se på.

• 

  Penne-pasta med aubergine

  4

  45 minutter

  Det er auberginens kjøttaktige struktur og høye innhold av fiber som gjør den så anvendelig i vegetarretter. Prøv penne-pasta med aubergine.

• 

  Ristet breiflabb med krabbesmør og selleripuré

  4

  45 minutter

  Kombinasjonen av lettstekt breiflabb og krabbesmør er like forførende genial som den er enkel. Retten er kreert av Jon Aga på Vega Havhotell.

• 

  Steinbitfilet på glasert endive med spekeskinke, appelsinvinaigrette og skum

  4

  45 minutter

  Du lurer kanskje på hvordan du skal gjenskape restaurantfølelsen rundt spisebord? Med denne oppskriften kommer du et langt stykke på vei med steinbitfilet på glasert endive med spekeskinke, appelsinvinaigrette og skum.

• 

  Skrei med blomkålkrem og brunet smør

  4

  30 minutter

  Skrei er sesongbasert gourmetfisk. Prøv denne smaksrike oppskriften med blomkålkrem og brunet smør med en smak av hvitløk, persille og soyasaus.

• 

  Quinoasalat med sukkererter, mango og brokkoli

  4

  15 minutter

  Lag en salat litt utenom det vanlig. Det er frøene på quinoaplanten vi spiser. Du får kjøpt dem hos de litt større dagligvarebutikkene. Her bruker vi de en deilig salat.

• 

  Klippfisk-sandwich

  4

  20 minutter

  Denne er for deg som elsker bacalao. Sandwichen lages på godt grovbrød, klippfisk, crème fraîche, ruccula, paprika og spekeskinke.

• 

  Miniburgere med rødbeter

  3

  30 minutter

  Disse rødbetebollene er et fullgodt middagsalternativ for den som ikke vil spise kjøtt eller fisk. Vegetarmat som enkelt kan bli vegansk.

• 

  Sennepsmarinert sild

  4

  30 minutter

  Når silda marineres som her for deretter å paneres i grovt rugmel, sprøstekes og legges inni et hamburgerbrød med en god klatt rømme, ja, da blir den uimotståelig.

• 

  Bakt aubergine med harissa og lun linsesalat

  4

  45 minutter

  Bakt aubergine er både myk og saftig , og får en alldeles nydelig smak når den har blitt marinert i harrisa. Her er den servert med en lekker lun linsesalat, friske urter og fyldig tyrkisk yogurt.

• 

  Kålsuppe med tyttebær og timian

  4

  1 time

  Her får spisskål spille hovedrollen i en setting med andre nordiske råvarer som tyttebær og einerbær.

• 

  Grønnsakgryte med linser, sopp og spinat

  5

  30 minutter

  Denne retten er vegansk. Aller viktigst er at den smaker godt, er nærmest umulig å mislykkes med og koster svært lite.

• 

  Kremet dal med kikerter og kokos

  4

  40 minutter

  Denne nydelige curryen er både vegansk, gluten- og laktosefri. Pakket med protein og rik på smak.

• 

  Blåskjell og pasta i tomatsaus

  4

  30 minutter

  Denne pastaretten får ekstra mye smak fra blåskjellene som også bidrar med kraft til sausen.

• 

  Varmende kål og potet

  5

  20 minutter