Grillet eller stekt torsk med eksotisk salsa og couscous
Foto: Cathie Range

Grillet eller stekt torsk med eksotisk salsa og couscous

Stekt eller grillet fisk blir ekstra sommerlig med tilbehĂžr av fruktig salsa og couscous.

FremgangsmÄte

  1. Salsa: Bland ingrediensene til salsaen og la den stÄ i kjÞleskapet til den skal serveres.
  2. Tips: For ekstra sting, tilsett litt chilisaus i salsaen. 
  3. Torsk: Skrap skinnet pÄ torsken, skyll og tÞrk den og del den i serveringsstykker.
  4. Dryss salt og pepper pÄ filetsiden og stek den med skinnsiden ned pÄ grill (husk Ä pensle skinnet med olje) eller i panne med smÞr eller olje.
  5. Stek til skinnet er brunt, snu den og stek et par minutter pÄ filetsiden.
  6. Couscous: Kok opp fiskekraft, tilsett couscous og finhakket chili og la den svelle som angitt pÄ pakningen.
  7. RĂžr inn smĂžr og smak til med salt.

Tom for torskeideer? Her er de beste oppskriftene

Her finner du mange flere oppskrifter med skrei og torsk

Bli abonnent pĂ„ aperitif +  og oppnĂ„ store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Aperitif

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nÄ
Med bourbon, appelsin og rosmarinsirup i drinken setter du pÄskestemningen
Ukens drink

Med bourbon, appelsin og rosmarinsirup i drinken setter du pÄskestemningen

For bÄde appelsin, rosmarin og whisky gjÞr susen. Enkelt og knallgodt.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Disse boksvinene er best av de 100 beste
+
Tester

Disse boksvinene er best av de 100 beste

NÄr boksvinene er av sÄ god kvalitet som disse, kan du faktisk trygt velge dette bÊrekraftige formatet. Valget av vin i boks handler ikke lenger med at den er lett Ä putte i feriebagasjen. Men det er mange feller Ä gÄ i.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

I Ă„r blir det pinot noir til pĂ„skelammet – kanskje fra grillen
+
Godbiter i pollisten

I Ă„r blir det pinot noir til pĂ„skelammet – kanskje fra grillen

Du finner den i de fleste velassorterte polutsalg. Og prisen er upÄklagelig - vi snakker om mye vin for pengene.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Libanesisk rĂždvin stolt vinner i budsjettklassen
+
Ukens vin

Libanesisk rĂždvin stolt vinner i budsjettklassen

FĂ„ viner byr pĂ„ like god valuta for pengene – og vekker like mye fĂžlelser som vinen fra et av verdens aller mest risikofylte omrĂ„der.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

GĂ„ for en mettende salat med bulgur og egg som alle liker
Dagens rett

GĂ„ for en mettende salat med bulgur og egg som alle liker

Det er ingen grunn til Ä rynke pÄ nesen over salat til middag nÄr den er sÄ god som denne oppskriften. Spesielt ikke om du fyller pÄ med litt rester av kjÞtt eller fisk.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Ivy Solheim har med Tabuno skapt sin egen vri pÄ filipino-kjÞkkenet
+

Ivy Solheim har med Tabuno skapt sin egen vri pÄ filipino-kjÞkkenet

PÄ Tabuno i Oslos BjÞrvika byr kjÞkkensjef Ivy Solheim og hennes unge team pÄ en unik kombinasjon av norske rÄvarer i en filippinsk setting. Det gjorde dem til beste norske nykommer ifÞlge Falstaff Nordics.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her