Kykkeli-couscous
Foto: Roger Kolbu

Kykkeli-couscous

FremgangsmÄte

Begynn med soppen, som freses lett brun. Dryss over melet og hell over flĂžten.

Kokes inn til en fast stuing, som smakes til med litt salt og pepper.

Legg kyllingfiletene mellom to lag plast, og bank dem forsiktig flate.

Legg stuing i en stripe midt pÄ hver filet, og rull forsiktig sammen.

Salte og pepre lett rundt filetene og pakk dem inn i hver sin skive serranoskinke. Fest med tannpirker.

Stekes pent brune pĂ„ middels varme, og etterstekes  i stekeovn pĂ„ 180 grader 10-15 min.

Sausen:
Fres chiliskivene lett og hell over flĂžte, buljong, limesaft, sherry og sĂžt chilisaus. Kokes inn til nesten halvparten.

Ha i scampi de siste 3-4 min. fĂžr servering (eller rett fĂžr dersom de er ferdig kokt). 

Couscous:
Kok opp buljong med olje, ta kjelen av platen.

Hell i couscous og la den svelle i 3 min. Varm opp igjen med 1 ss smĂžr og bland i granateple-frĂžene.

Rens mango for skall og kjerne, og kjÞr kjÞttet til puré med stavmikser. Smak til med appelsinjuice sÄ den ikke er alt for tyktflytende.

Legg couscous med granateplefrÞ pÄ tallerken, del kyllingrullene pÄ skrÄ, og plassér delvis over couscousen.

Legg sausen med scampi rundt, og avslutt med en tynn ring mangopuré ytterst. Garnér med et par sitronmelisseblader pÄ toppen.

De beste oppskriftene med kylling finner du her

Og finner du veldig mange andre spennende oppskrifter med kylling

Her fÄr du svÊrt sÄ praktiske kokketips

Her kan du sĂžke i over 20 000 oppskrifter

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Jorand TveterÄs, OsloOppskriften er sendt inn som et bidrag til NM for amatÞrkokk 2007Senere kÄret som vinner av konkurransen.

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nÄ
PÄ Tata gÄr teppet opp for mer enn bare drinker
+

PÄ Tata gÄr teppet opp for mer enn bare drinker

Tata i KÞbenhavn har vunnet priser for sine oppfinnsomme drinker og et interiÞr som er en speakeasy verdig. Den amerikanske sjefbartenderen Logan Jones Wandel mener cocktailscenen i KÞbenhavn fortsatt er sÄ ung, og at det er en fordel.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Lekrere blir knapt en viltmiddag: Reinsdyrfilet med krydret plommesaus
Dagens rett

Lekrere blir knapt en viltmiddag: Reinsdyrfilet med krydret plommesaus

Denne oppskriften med reinsdyrfilet som hovedingrediens mÄ du rett og slett prÞve.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Du kan fint se mot Libanon for eleganse i rĂždvinen
+
Godbiter i pollisten

Du kan fint se mot Libanon for eleganse i rĂždvinen

For det fÄr du her i rikt monn, og sÄ er den da ogsÄ signert en av de aller beste.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Knallbillige viner uten kompromisser
+
Ukens vin

Knallbillige viner uten kompromisser

I januar skal det vĂŠre lett og lyst. Disse vinene topper pĂ„ alle omrĂ„der – og er i tillegg knallbillige - uten Ă„ kompromisse med smaken.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Av den populĂŠre sĂžtpoteten lager du en skikkelig smaksrik suppe
Dagens rett
SĂžtpotetsuppe med ost

Av den populĂŠre sĂžtpoteten lager du en skikkelig smaksrik suppe

SĂžtpotet har alt: Den er sĂžt, knall oransje og rask Ă„ tilberede. Perfekt til middag midt i uka.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

By pÄ en virkelig lekkerbisken med klippfisk
Dagens rett

By pÄ en virkelig lekkerbisken med klippfisk

Lettere kost betyr ikke mindre smak. Bare sjekk ut denne oppskriften.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her