Skrei med spinat og appelsinsaus
Godfisk.no

Skrei med spinat og appelsinsaus

I denne oppskriften får skreien et senvinterlig preg som den kler veldig godt.

Fremgangsmåte

  1. Sett stekeovnen på 230 °C.  
  2. Skrap skreiskinnet godt, dryss salt over fisken og la den ligge i 10 minutter. 
  3. Skyll av saltet og tørk godt med tørkepapir, og skjær fileten i porsjonsstykker.
  4. Knus hvitløksfedd lett med flatsiden av en kjøkkenkniv.
  5. Varm olivenolje i en stekepanne, ha i hvitløk og timian, og stek skreien med skinnsiden ned til skinnet er sprøtt, ca. 4 minutter.
  6. Snu skreien, tilsett smør og trekk stekepannen av varmen.
  7. La skreien trekke til den akkurat er gjennomstekt, ca. 4 minutter.
  8. Legg parmaskinke på et stekebrett med bakepapir, og stek sprø i stekeovnen, ca. 5 minutter.
  9. Potetmos:
    Skrell potet, skjær i biter og kok møre i usaltet vann, ca. 15 minutter. 
  10. Hell av kokevannet og mos potetene med en potetmoser eller en gaffel.
  11. Tilsett smør og helmelk, og mos til ønsket konsistens. 
  12. Smak til med salt og pepper.
  13. Appelsinsaus:
    Press saften av appelsin og sil over i en kasserolle. 
  14. Finhakk chili og ha i kasserollen.
  15. Kok opp og la det småkoke til mengden er halvert. 
  16. Pisk inn crème fraîche og la sausen småkoke i ca. 4 minutter.
  17. Ta kasserollen av varmen og rør inn kaldt smør i terninger rett før servering.
  18. Tilbehør:
    Stek spinat i smør til det faller lett sammen, og smak til med salt og pepper. 
  19. Server skreien med parmaskinke, potetmos, appelsinsaus og spinat.

Se våre andre oppskrifter med skre

Bli abonnent på aperitif +  og oppnå store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Godfisk.no

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nå
Vinnyhetene i basis mars 2026: Dette er de mest interessante nyhetene
+
Tester

Vinnyhetene i basis mars 2026: Dette er de mest interessante nyhetene

De er strengt tatt ikke nyheter, men gamle kjenninger som har fått en velfortjent plass i basisutvalget.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Det er lett å se hvorfor Thermenregion kalles Østerrikes Côte d'Or
+

Det er lett å se hvorfor Thermenregion kalles Østerrikes Côte d'Or

Østerrike er ikke kjent for å ha lettsolgte navn på sine vinregioner og druesorter. Men like fullt satses det på å bringe Thermenregion opp og fram i lyset etter mange år i skyggen, uten å måtte bruke sammenligningen med Burgund.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Denne vinen smaker som en klassisk burgunder, men er altså californisk
+
Godbiter i pollisten

Denne vinen smaker som en klassisk burgunder, men er altså californisk

Det er altså ikke bare det franske navnet som forteller om relasjonen.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

En sterk utfordrer til chablis til skreimiddagen – også prismessig
+
Ukens vin

En sterk utfordrer til chablis til skreimiddagen – også prismessig

Og ikke minst finnes den på de fleste pol – og sågar i magnumflaske som må bestilles.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

Møt over 40 anerkjente vinprodusenter på Taste vinmesse
Matkurs og vinkurs
Vinmesse i Oslo 23. mars

Møt over 40 anerkjente vinprodusenter på Taste vinmesse

Mer enn 350 viner fra hele verden på Taste vinmesse – en fest for smaksløkene! 

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Slik lager du sjokolademousse
Ukens kake

Slik lager du sjokolademousse

Denne oppskriften på sjokolademousse har det lille ekstra. Følg den og du blir garantert en helt.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her