Dypvannstorsken mĂžter himmelen

Kim Andre fra Trondheim har sendt inn sin beste oppskrift til NM for amatÞrkokk. Bli med du ogsÄ.
Redaksjonen
23 Mai 2008 - 13:01

Kanskje er det du som konkurrerer om tittelen Norges beste amatÞrkokk og flotte premier pÄ Karl Johan under finalen for NM for amatÞrkokk 2008.
 
Send inn din beste oppskrift som inneholder bÄde fisk og/eller skalldyr og ett eller flere meieriprodukter og bli med og kjemp om heder og flotte premier.
 
Les mer om konkurransen nedenfor dagens herlige oppskrift.

Dypvannstorsken mĂžter himmelen

Dypvannstorsken mĂžter himmelen
Ingredienser
4 torskefileter a 180 gr
8 skiver bacon
salt og pepper
GrĂžnnsaker:
3 gulrĂžtter
12 sukkererter
1 rĂždbete
1 ss honning
15 middels store poteter
smĂžr
flĂžte

Saus:
3 dl hvetemel
100 gram smĂžr
3 dl melk
2 dl flĂžte
Det hvite av 1 purrelĂžk
salt og pepper
Evt Maisena

FremgangsmÄte

Ha litt salt pÄ torskefiletene og la de ligge ca 30 minutter. Skyll av saltet og tÞrk filetene godt.

Surr bacon rundt torskefiletene og fest dem med en tannpirker. Salte og pepre etter smak. Stek fisken i ovn i ca 20 minutter pÄ 175 grader.

Skrell gulrĂžttene og kutt dem i 1 x 1 cm stilker. Blansjer gulrot og sukkererter i godt saltet kokende vann med smĂžr.

Kutt rĂždbeten i terninger og surr den i pannen til den er nesten mĂžr fĂžr du tilsetter honning.

Skrell potetene og kok dem mÞre, tÞm ut vannet. Mos potetene sammen med flÞte og pepper, press sÄ mosen gjennom en sil slik at den er som en puré. Smak til med salt til slutt.

Saus:
Smelt smĂžret i en tykkbunnet kasserolle og bland i melet. RĂžr sammen og la det surre uten Ă„ ta farge over middels varme i ett minutt.

Varm gjerne melk og flÞte litt og tilsett meljevningen mens du pisker hardt. Kok opp og la det smÄkoke i ca 10 minutter.

Ha i finkuttet purrelĂžk, og smak til med salt og pepper. Blir sausen for tynn kan du jevne den med litt maisenna.

GrÞnnsakene legges midt pÄ tallerkenen med torsken over. Legg potetpuréen ved siden av som en drÄpe.

Ha de glaserte rÞdbetene over fisken, og avslutt med litt saus rundt og en litt persille pÄ toppen.

Tom for torskeideer? Her er de beste oppskriftene

Her finner du mange flere oppskrifter med skrei og torsk

Her finner du mange oppskrifter med torsk

Her fÄr du svÊrt sÄ praktiske kokketips

Her kan du sĂžke i over 20 000 oppskrifter

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Kilde Kim Andre Moe, Trondheim Oppskriften er sendt inn som et bidrag til NM for amatĂžrkokk 2008

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Norges stĂžrste vindatabase er blitt enda bedre
Annonse

Norges stĂžrste vindatabase er blitt enda bedre

Du kan filtrere pÄ en lang rekke egenskaper, lete i historiske vindata, legge i vinkjeller og fortsatt bestille direkte fra pollisten.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Disse vinene ser du bare her
+
Godbiter i pollisten

Disse vinene ser du bare her

Det er ikke bare fordi de er sjeldne, men selvsagt fĂžrst og fremst fordi de er noen riktige godbiter.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

HĂžstferiens beste trelitere
+
Ukens vin

HĂžstferiens beste trelitere

De kommer fra Californias sentrale kystnÊre vinmarker og finnes pÄ et pol nÊr deg.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Har du reker til overs, mÄ du prÞve disse uimotstÄelige snacksene fra Thailand
Dagens rett

Har du reker til overs, mÄ du prÞve disse uimotstÄelige snacksene fra Thailand

Det er kanskje uvant for norske ganer Ä blande reker og svin, men det er det som gir den avhengighetsskapende smaken pÄ disse frityrstekte toastene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Poteter er en super base for smaksrike middagsretter uten kjÞtt. Her fÄr du ekstra krydder med pÄ kjÞpet
Dagens rett

Poteter er en super base for smaksrike middagsretter uten kjÞtt. Her fÄr du ekstra krydder med pÄ kjÞpet

NÄ nÄr butikkene fylles med nyhÞstede norske poteter finnes det ingen unnskyldning for Ä bruke dem, ogsÄ som hovedingrediens i middagen.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
Disse vinene ser du bare her
+
Godbiter i pollisten

Disse vinene ser du bare her

Det er ikke bare fordi de er sjeldne, men selvsagt fĂžrst og fremst fordi de er noen riktige godbiter.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

HĂžstferiens beste trelitere
+
Ukens vin

HĂžstferiens beste trelitere

De kommer fra Californias sentrale kystnÊre vinmarker og finnes pÄ et pol nÊr deg.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Endelig tid for barolo – disse er uberklassiske og godt priset
+
Godbiter i pollisten

Endelig tid for barolo – disse er uberklassiske og godt priset

Med 2021-Ă„rgangen lever de fullt opp til forventningene – og litt mer.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Santa Barbara-pinot til knallpris
+
Ukens vin

Santa Barbara-pinot til knallpris

Den fÄr druer fra noen av «gullkystens» beste vinmarker uten at det reflekteres i prisen.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

PrĂžv Uruguays nasjonalrett potetomelett
Dagens rett

PrĂžv Uruguays nasjonalrett potetomelett

Tortilla de patata ble brakt til Uruguay av spanske innvandrere, og sÄ populÊr er den at sÄgar den regnes som deres nasjonalrett.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Har du reker til overs, mÄ du prÞve disse uimotstÄelige snacksene fra Thailand
Dagens rett

Har du reker til overs, mÄ du prÞve disse uimotstÄelige snacksene fra Thailand

Det er kanskje uvant for norske ganer Ä blande reker og svin, men det er det som gir den avhengighetsskapende smaken pÄ disse frityrstekte toastene.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her