Gi fiskemiddagen en meksikansk vri i dag

Om du velger torsk, hyse eller lyr, blir denne fiskepakken med meksikanske smaker en suksess. Den kan også lages i mikrobølgeovn om tiden er knapp.

22 August 2023 - 00:00

Dagens rett

Å tilberede fisk i pakker, er fint for da bevares saftigheten i fiskekjøttet samtidig som det blander seg godt med de andre smakene. Og her er det rikelig av dem.

Meksikansk fiskepakke

Fremgangsmåte

Start med salsa: Rør sammen olje, eddik og tomatpuré.
Ha tomater, stangselleri, løk, paprika og chili i tomatsausen.
Smak til med grovmalt pepper og salt.
La gjerne salsaen stå 1-3 timer før servering, da kommer smaken bedre frem.
Fiskepakker tilberedt i stekeovn: Sett stekeovnen på 200 grader.
Pensle aluminiumsfolien med smeltet smør eller olje.
Fordel fiskestykkene på ark av aluminiumsfolie og legg maiskorn, paprika og salsa over.
Brett opp to motstående sider folien/papiret og lag en dobbel brett. Lag en dobbel brett i hver ende. Sørg for at det blir luftrom inne i pakken.
Legg pakkene på bakebrett og sett dem i stekeovnen ca 15 minutter ved 200 grader.
Dryss persille eller koriander over før servering.

Fiskepakker tilberedt i mikrobølgeovn:
Del fiskefileten serveringsstykker.
Fordel fiskestykkene på 4 ark bakepapir og legg maiskorn, paprika og salsa over.
Brett opp to motstående sider av papiret og lag en dobbel brett.
Lag en dobbel brett i hver ende. Sørg for at det blir luftrom inne i pakken.
Legg pakkene på et fat og bak i mikrobølgeovn 4 -6 minutter ved 600 watt.
La retten hvile 1- 2 minutt. Dryss persille eller koriander over før servering.
Tilbered hurtigris, mens du venter.

Her er våre beste tex-mex-oppskrifter

Se flere spennende fiskeretter her

Slik er ekte meksikansk mat

Bli abonnent på aperitif + og oppnå store fordeler samtidig som rabatter på alle våre kurs

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Kilde Eksportutvalget for fisk

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Nøgne Ø South Coast

Norge

Volum: 0.50 l Pris: 62.90 kr Basisutvalget

91 POENG
Matua Lands and Legends Marlborough Sauvignon Blanc

New Zealand

Volum: 0.75 l Pris: 199.90 kr Basisutvalget

87 POENG
Henri Bourgeois Petit Bourgeois Sauvignon

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 189.90 kr Basisutvalget

83 POENG
Wente Morning Fog Chardonnay

USA

Volum: 0.75 l Pris: 215.00 kr Basisutvalget

82 POENG

Norges største vindatabase er blitt enda bedre

Annonse

Under fotball-VM var det lagarbeid i verdensklasse også på kjøkkenet

Møt Aron Espeland som sammen med Eirik Tufte og fotballandslagskokk Christian Karlsson, sørget for årets mest omtalte måltider. Og som skal fortsette å sørge for et perfekt kosthold for landslaget.

Les hele saken