Dagens rett

Skrei med gresskarpuré, soyasjysaus og råstekte ingefærgrønnsaker

Så nydelig mat som dette fortjener alle på valentinsdagen
Foto: (Godfisk.no)

Så nydelig mat som dette fortjener alle på valentinsdagen

Av torsk blir du dorsk, kanskje det er derfor skrei som er enda mer potent er den perfekte ingrediens i et valentinsmåltid.
14 Februar 2023 - 01:00

Skrei er på topp nå, og fastere fisk enn dette skal du lete lenge etter. Den er derfor perfekt til å kombinere med smaksrike ingredienser som i denne oppskriften.

Men også fordi skrei som annen fisk etter lettfordøyelig. Og det er jo en fordel på en dag som valentinsdagen. 

Se våre andre oppskrifter med skrei

Skrei med gresskarpuré, soyasjysaus og råstekte ingefærgrønnsaker

Skrei med gresskarpuré, soyasjysaus og råstekte ingefærgrønnsaker

Fremgangsmåte

  1. Gresskarpure med ingefær: Hvis ønskelig, kan denne pureen kan lages et par dager i forveien.
  2. Del sitrongresset i to på langs slik at den henger sammen i roten, skrell hvitløk og ingefær. Ha dette i kjelen sammen med gresskarbiter uten skall og chili.
  3. Dekk med vann, ca 1 liter.
  4. Kok under lokk i 30 minutter, til gresskaret er helt mørt.
  5. Hell av kokevannet i en bolle, noe av kokekraften skal tilsettes under miksingen.
  6. Plukk ut sitrongresset, chili og ingefærbitene, kast disse.
  7. Miks sammen gresskaret og hvitløken med stavmikser.
  8. Tilsett noe av kokevæsken under miksingen slik at man får en fin og silkemyk pure.
  9. Rør inn smøret når pureen varmes opp til servering, smak til med limesaft og salt. Denne pureen trenger ikke pepper.
  10. Soyasjysaus: Kutt chilien i tynne skiver.
  11. Ha alle ingrediensene utenom smøret i en liten kjele og kok dette til cirka 50% av væsken er fordampet og sausen begynner å bli fyldig og blank. Det tar ca 5 min.
  12. Rør inn smøret og server.
  13. Skrei: Del ryggstykket på langs og dryss over saltet.
  14. Varm en stekepanne til den er god og varm.
  15. Ha i klaret smør* og legg skreien med snittsiden ned i smøret.
  16. La skreien steke 5-7 minutter kun på denne ene siden uten å snu den.
  17. Følg gjerne med på stekskorpen underveis, den skal bli gyllen og litt sprø.
  18. Når skreien har fått denne skorpen er den sannsynligvis ferdig stekt.
  19. Sjekk om den flaker seg/gir litt etter når du klemmer forsiktig på den.
  20. Råstekte ingefærgrønnsaker: Råstek alle grønnsakene på høy varme i olivenolje.
  21. Dryss over salt og finhakket hvitløk og ingefær mot slutten av stekingen.
  22. Liker du koriander er det også godt sammen.
  23. Legg en stor skje pure på en varm tallerken og dra pureen litt utover med skjeen slik at det blir plass til å legge de råstekte grønnsakene og skreifileten fint oppå.

*Klaret smør er perfekt til steking av skrei. Man får en ren gyllen og sprø steikeskorpe uten brune svidde prikker. Smelt smør og hell av det klare gule fettet på toppen fra væsken som ligger igjen i bunnen. I dette fettet kan man steke på høy varme uten at skreien smaker eller ser svidd ut.

Her finner du mange andre deilige skreiretter

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli abonnent på Apéritifs Mat & vinklubb og oppnå store fordeler samtidig

Få dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Godfisk.no

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Få unike vintips sendt rett til din mobil
Annonse
Vintips som sms

Få unike vintips sendt rett til din mobil

Du står på polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke – for hjelpen er nær: Bestill vår sms-tjeneste og du får 2 ukentlige vintips.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Japansk-peruansk fusion sprer seg
+

Japansk-peruansk fusion sprer seg

Det pikante søramerikanske fusionkjøkkenet nikkei blander peruanske råvarer med japansk knowhow. På Issei i København har den tidlige sushikokken Christian Paradisi kastet seg over sjangeren og setter opp filialer flere steder i verden.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Her finner du siste utgave av Apéritif magasin
+

Her finner du siste utgave av Apéritif magasin

Som vanlig er vi innom alt fra fjerne til nære himmelstrøk, fra det sterke til det svakere, med og uten bobler, men alltid med fokus på bærekraft.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Her er løsningen på helgens fiskemåltid: Helgrillet steinbitbilet
Dagens rett

Her er løsningen på helgens fiskemåltid: Helgrillet steinbitbilet

Å steke en stor fiskefilet som den av steinbit hel, er perfekt på grillen. Ekstra godt blir det med ratatouille til.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Spareribsene hurtigmarinerer du slik
Dagens rett

Spareribsene hurtigmarinerer du slik

Spareribs kan være på tallerkenen etter 20 minutter om du velger denne hurtigløsningen. fornøyd.

Les hele saken
Forsiden akkurat nå
Japansk-peruansk fusion sprer seg
+

Japansk-peruansk fusion sprer seg

Det pikante søramerikanske fusionkjøkkenet nikkei blander peruanske råvarer med japansk knowhow. På Issei i København har den tidlige sushikokken Christian Paradisi kastet seg over sjangeren og setter opp filialer flere steder i verden.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 2

Her finner du siste utgave av Apéritif magasin
+

Her finner du siste utgave av Apéritif magasin

Som vanlig er vi innom alt fra fjerne til nære himmelstrøk, fra det sterke til det svakere, med og uten bobler, men alltid med fokus på bærekraft.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 3

Her finner du alle de digitale utgavene av magasinet Aperitif
+
Klubb

Her finner du alle de digitale utgavene av magasinet Aperitif

Siden magasinet Aperitif er en del av medlemskapet i Mat- og vinklubben, har vi samlet alle lenkene til de ulike utgavene nedenfor.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 4

Prøv denne vrien på fredagsbiffen. Du blir ikke skuffet
Dagens rett
Asiatiske biffspyd

Prøv denne vrien på fredagsbiffen. Du blir ikke skuffet

Disse asiatiskinspirerte biffspydene gir en knallavslutning på uka. Prøv denne superenkle oppskriften.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 5

Utforsk 4 stiler chardonnay kombinert med småretter
Matkurs og vinkurs
Vinsmaking i Oslo 24. mai

Utforsk 4 stiler chardonnay kombinert med småretter

Gi helgen en pangstart – med 4 deilige viner og 4 småretter i perfekt harmoni, guidet av en førsteklasses lærer gjennom hele kvelden.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå - 6

Her er løsningen på helgens fiskemåltid: Helgrillet steinbitbilet
Dagens rett

Her er løsningen på helgens fiskemåltid: Helgrillet steinbitbilet

Å steke en stor fiskefilet som den av steinbit hel, er perfekt på grillen. Ekstra godt blir det med ratatouille til.

Les hele saken
Få ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver søndag får du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene våre her