Imponer gjestene dine med en lekker sprø salat med sjøkreps til lunsj eller som forrett.

Når squashen strimles til spagetti, blir salat lettere å akseptere for alle.

Om sommeren smaker tandoori-kylling aller best som salat.

Med saltede eggeplommer får denne thai-inspirerte salaten en spennende ingrediens.

Har du vært i Thailand og smakt landets rekesalat. Hvis ikke, eller om du har, må du prøve denne oppskriften.

En superenkel, men også smakfull salat med fin balanse mellom syrlighet og chilikick.

Denne klassiske kombinasjonen er best kjent under navnet caprese - salat fra Capri.

Denne deilig salaten må du prøve. Du lager du raskt og kan servere den som forrett eller ved siden av en hovedrett av kjøtt eller fisk.

En smaksrik tomat- og ostesmørbrød-kombinasjon som garantert vinner nye venner.

Domatosalata me potates heter retten på gresk som passer like godt alene som til fisk eller kjøtt.

En salat behøver verken kjøtt eller ost for å være mettende. Som i dette tilfellet. Det hjelper selvsagt på at den er basert på poteter.

Denne salaten er deilig til det meste som legges på grillen både av kjøtt og fiskeretter. Men den kan også utvides til å bli en selvstendig rett til kveldskosen eller lunsjen.

Tunfisksalat er et lettvint og fantastisk godt smørbrødpålegg som også kan være en del av et koldtbord. Supert til pikniken.

Et helt måltid i en deilig salat med tunfisk, med deilig tilbehør og dressing. Her har du oppskriften. Og du kan servere i løpet av et kvarter.

Inspirasjonen til denne salaten fikk Terje Ommundsen på en restaurant i Koh Samui, en paradisisk øy i Thailandsbukta.

Denne varme salaten lager du på en halvtime. Passer veldig godt som hovedrett. Her er den enkle oppskriften.