- Bruk renskĂ„ret, ultrafersk torskerygg eller skrei i sesongen (febâmars).
- Torsk:
Legg torskeryggen pÄ et fat med skinnsiden opp og dekk med havsalt over og under. La dette stÄ i ca. 20 minutter og skyll deretter bort saltet. TÞrk fisken med et kjÞkkenhÄndkle, og del den i 4 passende stykker.
- Varm en jernpanne med olivenolje, og stek fisken i ca. 15 minutter pÄ medium varme og kun pÄ skinnsiden.
- Potetpure:
Kok opp melk og smÞr i en kasserolle. Del mandelpoteter i to eller fire og kok i en kasserolle til de er mÞre. SlÄ av vannet og sett kasserollen tilbake pÄ varmen.
- Tilsett den varme melke- og smÞr-blandingen og rÞr til en glatt og kremet konsistens. Tilsett mer melk hvis pureen er tykk. (Kvaliteten pÄ potetene er avgjÞrende.)
- Saus:
Skrell og finhakk hvitlĂžk, persille og gresslĂžk, og bland dette med ingefĂŠr og soyasaus.
- Varm smÞret til det blir nÞttebrunt, og tilsett soyasausblandingen nÄr fisken er ferdigstekt og mandelpotetpureen er anrettet pÄ varme tallerkener.
- Sausen fordeles rundt pureen, fisken pĂ„ pureen, og ha pĂ„ et dryss med piment dâEspelette helt til slutt.
Tips:
Hvis du ikke fÄr tak i piment d'Espelette (som er en sterk paprikatype fra sÞrvest-Frankrike - men som selges i velassorterte matbutikker), kan du bruke annen type paprikapulver, mild eller sterk, avhengig av hva du foretrekker.
Har du lyst pÄ andre oppskrifter med torsk ligger de her
Her finner du over 30 oppskrifter laget av Eyvind HellstrĂžm
Bli abonnent pÄ aperitif + og oppnÄ store fordeler samtidig
Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.
FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev