Dagens rett
Laks med appelsinkokt fennikel er sÄ fristende som det fÞres ut

Laks med appelsinkokt fennikel er sÄ fristende som det fÞres ut

Denne lekre lakseretten er ogsÄ svÊrt lettlaget. Bare prÞv denne supre oppskriften.
15 November 2025 - 00:00

Fersk laksefilet, ogsĂ„ vakuumpakket, er en takknemlig rĂ„vare siden den har god holdbarhet. Noe som er en fordel om du mĂ„ handle inn til flere dager av gangen.  

Om du bruker de populÊre ferskpakkete filetene, bruk helst buksiden. Smaken blir imidlertid like god med Ä bruke fileten som den er, men da mÄ du tilpasse tiden i ovnen deretter.

Er du ikke fan av oppdrettsfisk, kan du fint bruke denne oppskriften for villfanget fisk som torsk, sei eller lysing. 

Flere fristende fiskeretter finner du her

Laksefilet med appelsinkokt fennikel

Laksefilet med appelsinkokt fennikel

FremgangsmÄte

  1. Start med fennikelen:
  2. Rens og skjĂŠr fennikelknollene i lĂžvtynne skiver tvers over.
  3. Kok dem i appelsinsaft/juice i ca. 10 minutter. Sil fra laken og ta vare pÄ denne.
  4. Appelsinsaus:
  5. MÄl opp appelsinlaken og bland den med halve mengden hvitvin.
  6. Kok blandingen inn til den har sirupskonsistens.
  7. RÞr inn smÄ terninger av smÞr.
  8. Sausen mÄ ikke koke mens smÞret rÞres inn, da skiller den seg.
  9. Smak sausen til med salt og pepper og rÞr inn basilikum og et par drÄper sitronsaft.
  10. Hold sausen forsiktig varm, gjerne i vannbad.
  11. Fisken:
  12. Kutt tynne skiver (escalope) av laksefileten (uten skinn) pÄ fÞlgende vis: skjÊr fra midtlinjen pÄ laksefiletene halvt ned i fileten og ut mot sidene, pass pÄ at fisken henger sammen i sidene.
  13. Brett fisken ut til en tynn escalope.
  14. Dryss dem med salt og pepper og legg dem pÄ smurt aluminiumsfolie pÄ stekebrett.
  15. Bak escalopene midt i ovnen pÄ 160 grader i ca 4 minutter, eller til de har skiftet farge utenpÄ. Da er de samtidig passe kokt.
  16. Legg escalopene pÄ en seng av fennikel og med den friske smÞrsausen rundt.
  17. Til fisken kan du servere kokte poteter, eller godt brĂžd og en frisk salat.

Flere fristende lakseretter finner du he

Bli abonnent pĂ„ aperitif +  og oppnĂ„ store fordeler samtidig som rabatter pĂ„ alle vĂ„re kurs

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil

Du stÄr pÄ polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nÊr: Bestill vÄr sms-tjeneste og du fÄr tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede stÄr i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Lisboa har for godt kvittet seg med billigvinstempelet
+

Lisboa har for godt kvittet seg med billigvinstempelet

At Lisboa har fÄtt flere underomrÄder i DOC-klassen, har lÞftet kvaliteten betydelig. I hvert fall har det medfÞrt Þkt synlighet for en rekke mindre produsenter som lager vin med tydelig terroirkarakter og som respekterer omrÄdets lange tradisjon.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Kveite med smĂžrsaus og mandelpotetpure - garantert feststemning
Dagens rett

Kveite med smĂžrsaus og mandelpotetpure - garantert feststemning

Denne oppskriften har veldig klassiske ingredienser, men smaker ikke mindre spennende av den grunn.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

PÄ sÞndag blir det en riktig sÄ staselig middag med helstekt kylling
Dagens rett

PÄ sÞndag blir det en riktig sÄ staselig middag med helstekt kylling

Denne oppskriften pÄ helstekt kylling er inspirert av en mÄte Ä tilberede villfugl pÄ.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Miks en spennende drink med det som stÄr innerst i barskapet
Ukens drink

Miks en spennende drink med det som stÄr innerst i barskapet

Vi snakker om bananlikĂžren som i kombinasjon med frisk salvie, ananas og bourbon skaper magi i drinkglasset.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
Lisboa har for godt kvittet seg med billigvinstempelet
+

Lisboa har for godt kvittet seg med billigvinstempelet

At Lisboa har fÄtt flere underomrÄder i DOC-klassen, har lÞftet kvaliteten betydelig. I hvert fall har det medfÞrt Þkt synlighet for en rekke mindre produsenter som lager vin med tydelig terroirkarakter og som respekterer omrÄdets lange tradisjon.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Kveite med smĂžrsaus og mandelpotetpure - garantert feststemning
Dagens rett

Kveite med smĂžrsaus og mandelpotetpure - garantert feststemning

Denne oppskriften har veldig klassiske ingredienser, men smaker ikke mindre spennende av den grunn.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Her ser du en av de mestvoksende vinstilene pÄ polet
+
Godbiter i pollisten

Her ser du en av de mestvoksende vinstilene pÄ polet

Vi snakker om tysk pinot noir i flaske. Men ukens godbit er ikke hvilken som helst, for denne byr pÄ sykt god valuta for pengene.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Dette er sÄ nÊrt en barolo som mulig, men uten den lange modningen
+
Ukens vin

Dette er sÄ nÊrt en barolo som mulig, men uten den lange modningen

Selv om druematerialet er nebbiolo fra toppmarker i La Morra, er prisen halvparten..

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

PrĂžv denne lettlagete wokpannen med kylling
Dagens rett

PrĂžv denne lettlagete wokpannen med kylling

Med denne gode oppskriften lager du raskt en fest midt i uken, og nÄr du marinerer kyllingen blir woken om mulig enda bedre.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

PÄ sÞndag blir det en riktig sÄ staselig middag med helstekt kylling
Dagens rett

PÄ sÞndag blir det en riktig sÄ staselig middag med helstekt kylling

Denne oppskriften pÄ helstekt kylling er inspirert av en mÄte Ä tilberede villfugl pÄ.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her