DAGENS RETT: Middelhavsburger

Dagens rett Middelhavsburger

Denne burgeren gir deg god samvittighet og ikke minst mye god smak

For her bugner det av grønt på ingredienslisten.

Det er høysesong for norske grønnsaker og det må utnyttes til fulle også når burger står på menyen.  Du trenger heller ikke burgerbrød for å gjøre måltidet fullkomment. Gammelt brød som ristes eller grilles gjør susen i denne oppskriften.

Flere saftige burgere finner du her 

Middelhavsburger

Fremgangsmåte

Rør inn salt og pepper i kjøttdeigen, men ikke rør for lenge. Deigen skal ikke bli seig.

Del deigen i fire. Ha litt vann på en trefjøl og form deigen til runde kaker som klemmes ut til store, flate burgere

Stek skiver av squash, aubergine, paprika og sjampinjonger i varm panne med olje i et par minutter. Avkjøl og krydre med salt og pepper.

Stek burgerne på sterk varme, ca. 3 minutter på hver side.

Smør pesto på den ene skiven med brød, legg på salat og spinat, stekte grønnsaker, hamburger, løk og mozzarella. Toppes med den andre brødskiven og en urtekvast.

Tips:
Du kan med stor fordel bruke daggammelt brød som du rister, steker i smør eller griller til denne burgeren.

Server noen av disse gode potetene ved siden av

Flere saftige burgere finner du her

Mange flere retter med kjøtt på grillen

Mariner kjøttet selv med disse gode marinadene

Se alle våre oppskrifter på marinader og saus til grillmaten

Her finner du inspirasjon til salater som kan passe ved siden av

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli medlem av Apéritifs Mat- og vinklubb og oppnå store fordeler samtidig

Få dagens rett som nyhetsbrev

 

Sendt inn av

Foto: Matprat/Bård Gudim

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

 
 

Kommende kurs

Forsiden akkurat nå

Til toppen