Sei kan utvilsomt benyttes i mange retter, men som filet er den uovertruffen. NÄr den i tillegg blir ovnsbakt - ja da er alt bare velstand. Men den mÄ altsÄ vÊre fersk for Ä vise seg fra sin beste side, sÄ sjekk landingsdatoen i fiskedisken.
Har du ferskfryst fisk i fryseren, kan du trygt bruke den i denne oppskriften.
Se vÄre andre oppskrifter med sei
Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig