- Rens og skjær grønnsakene i terninger. Kok dem halvmøre i vann med salt.
- Visp sammen hvetemel og fiskekraft og rør det i grønnsakene og kok opp.
- Skjær fiskefileten i porsjonsstykker, legg dem i gryten med grønnsakene og la retten trekke til fisken er gjennomkokt og grønnsakene møre.
- Smak til med salt og pepper og dryss grønt over før servering.
- Spis kokte poteter eller brød til, eller kok potetterninger sammen med grønnsakene.
Dette er raskt å lage og enkelt å servere. Bruk de grønnsakene du har, alt blir godt.
Tom for torskeideer? Her er de beste oppskriftene
Se alle våre andre oppskrifter på fiskegryte
