Sei er både rimelig og mager fisk. Den er dessuten svært velvillig på kjøkkenet. Til denne retten har du alt bortsett fra den ferske fisken, i huset. Eller kanskje du har noe i fryseren som kan brukes. Så vel sei som torsk eller annen hvit fisk gjør jobben.
Se alt du kan lage med sei - det er slett ikke bare hverdagsmat
