Grillmat
Grillet aubergine bare mÄ prÞves
Foto: (robynmac)

Grillet aubergine bare mÄ prÞves

FÞlger du denne oppskriften, fÄr du et grillfÞlge som fullstendig konkurrerer ut kjÞttet. Slik blir ikke bare familiens vegetarianere glade, men ogsÄ alle andre som vil kutte ned pÄ kjÞttinntaket..
21 Juni 2026 - 07:00

Auberginer dyrkes rundt hele Middelhavet. Selv om sesongen i eksempelvis SÞr-Italia er fra juni til oktober, er auberginer tilgjengelig hele Äret her til lands. Og det er selvsagt fordi de dyrkes i veksthus.

Årsaken er at veksthus gir stĂžrre kontroll med sykdommer og misdannelser. For auberginer tolereres nemlig ingen skjĂžnnhetsfeil. De flotte, dyp lilla grĂžnnsakene kommer i vinterhalvĂ„ret fra Spania og om sommeren fra Holland.

StÄr sterkt i sÞr

Mens auberginer i dag hylles som sunn og sykdomsforebyggende mat, sÊrlig overfor kreft og hjertelidelser, ble de utsatt for stor grad av mistro i Nord-Italia hvor de hadde rykte pÄ seg for Ä forÄrsake mentale lidelser!

At de samtidig hadde en meget sterk standing i det sÞritalienske  kjÞkken, kan ha understÞttet dette ryktet siden norditalienernes holdning til sine landsmenn i sÞr aldri har vÊrt preget av likeverdstanken.

Frem med sĂždmen

Men auberginer kom fÞrst til vÄr del av verden pÄ 1500-tallet og da fra Kina eller India hvor de ogsÄ den dag i dag spiller en viktig gastronomisk rolle. Auberginer er svÊrt sol- og varmekjÊre. Samtidig som de trenger et skrint jordsmonn. Resultatet er lavt utbytte og mye smak.

I motsatt fall, hvis solmengden er for liten, vil de bitre aromaene Þke. Det er grunnen til at auberginer drysses med salt eller legges i lettsaltet vann en halvtime fÞr grilling eller fritering. Slik fÄr du frem mye mer sÞdme i smaken.

Fleksibel

NÄr du kjÞper auberginer, bÞr du pÄse at de er faste og ikke gir etter for trykk. Det finnes utrolig mange forskjellige varianter av aubergine, som alle har sine eksteriÞrmessige trekk, runde, avlange, tynne og tykke, blanke og matte i fargen, som gÄr fra lilla til svart. Auberginene du fÄr kjÞpt her til lands er imidlertid av det runde lett avlange og blanke slaget med en vekt pÄ 225-400 gram.

PÄ de neste sidene finner du drikkeforslag samt oppskriften pÄ grillete auberginer 

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil

Du stÄr pÄ polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nÊr: Bestill vÄr sms-tjeneste og du fÄr tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede stÄr i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Disk opp med en skikkelig smaksrik fiskerett denne helgen
Dagens rett

Disk opp med en skikkelig smaksrik fiskerett denne helgen

Steinbit i en blÄskjellsaus/gryte eller saute pÄ fagsprÄket, er sÄ godt som sjÞmat kan bli. Ikke er det vanskelig heller.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

Bakt camembert med honning og valnĂžtter er kosemat som skal nytes med senkede skuldre og fulle glass
Dagens rett

Bakt camembert med honning og valnĂžtter er kosemat som skal nytes med senkede skuldre og fulle glass

Bakt camembert er uimotstÄelig deilig helgekos. Perfekt for en kveld med selvpleie eller en romantisk kveld for to.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

Braastad fÄr hjelp av champagneekspert til Ä lÞfte kvaliteten
+

Braastad fÄr hjelp av champagneekspert til Ä lÞfte kvaliteten

Braastad-familien, nÄ med Edouard, har for fÞrste gang pÄ 150 Är fÄtt inn en person utenfor familien til Ä lage produktene. Aurelien Jayat har lang erfaring fra vin- og champagneindustrien, som kommer til nytte i mÞtet med det fallende markedet.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Brennevin med karakter og krydder dominerer de sterkeste septembernyhetene
+
Tester

Brennevin med karakter og krydder dominerer de sterkeste septembernyhetene

Vi snakker om krydderurtlikÞrer og sÄ vel sitrus- som kremlikÞr med krydderinnslag. Men ogsÄ tÞrre brennevin med mye karakter, og sÄgar krydder.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
Disk opp med en skikkelig smaksrik fiskerett denne helgen
Dagens rett

Disk opp med en skikkelig smaksrik fiskerett denne helgen

Steinbit i en blÄskjellsaus/gryte eller saute pÄ fagsprÄket, er sÄ godt som sjÞmat kan bli. Ikke er det vanskelig heller.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Bakt camembert med honning og valnĂžtter er kosemat som skal nytes med senkede skuldre og fulle glass
Dagens rett

Bakt camembert med honning og valnĂžtter er kosemat som skal nytes med senkede skuldre og fulle glass

Bakt camembert er uimotstÄelig deilig helgekos. Perfekt for en kveld med selvpleie eller en romantisk kveld for to.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Britene utfordrer med bÄde chardonnay og pinot noir
+
Godbiter i pollisten

Britene utfordrer med bÄde chardonnay og pinot noir

Stadig flere britiske viner uten bobler kommer til Norge, og de er virkelig overbevisende.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Mini-barolo i magnum til knallpris
+
Ukens vin

Mini-barolo i magnum til knallpris

I siste Ärgang har den fÄtt druer fra topp vinmarker uten at prisen har gÄtt sÊrlig opp.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Ikoniske viner fra California til en 5-retters meny
Matkurs og vinkurs
Winedinner 14. oktober i Oslo

Ikoniske viner fra California til en 5-retters meny

Den 14. oktober har du muligheten til Ä bli bedre kjent med den anerkjente vinprodusenten Sanford, nÄr du fÄr smake pÄ 6 av deres viner til en fantastisk meny.  

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Braastad fÄr hjelp av champagneekspert til Ä lÞfte kvaliteten
+

Braastad fÄr hjelp av champagneekspert til Ä lÞfte kvaliteten

Braastad-familien, nÄ med Edouard, har for fÞrste gang pÄ 150 Är fÄtt inn en person utenfor familien til Ä lage produktene. Aurelien Jayat har lang erfaring fra vin- og champagneindustrien, som kommer til nytte i mÞtet med det fallende markedet.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her