Grillet kylling med wokgrønnsaker

En herlig, enkel kyllingrett med masse asiatiske smaker er dagens fristelse.

Med denne oppskriften lager du raskt et mettende og utrolig smakfullt måltid til hele familien.
 
• Flere lekre wokretter finner du her
 
Under oppskriften finner du en link hvor du gratis kan registrere deg for daglig mottak av Dagens rett på e-post.
 

Grillet kylling med wokgrønnsaker i sursøt saus

Antall porsjoner

2

Tilberedningstid

20 minutter

Ingredienser

0.5 stk
grillet kylling
1 stk
rødløk i båter
2 stk
gulrøtter i skiver
1 stk
persillerot
0.5 bunt
asparges
1 stk
gul paprika i biter
Sursøt saus
1.5 dl
hønsebuljong (utblandet)
1 ss
maisenna
3 ss
sukker
3 ss
soyasaus
1.5 ss
eddik
3 ss
tomatpuré
Send handleliste

Fremgangsmåte

Bland sammen ingrediensene til sausen og kok i en liten kjele for seg selv.
 
Smak til med eventuelt mer sukker eller eddik.

Rens grillkyllingen for skinn og ben, og skjær kjøttet i passe store wokbiter.

Varm olje i en wok eller stor stekepanne og tilsett først grønnsakene og deretter kyllingkjøttet.
 
Stek et par minutter til grønnsakene er møre og kjøttet er varm. Server straks.
 
• Flere lekre wokretter finner du her
Tips: Du kan gjerne bruke en pose ferdige wokgrønnsaker.
 
I stedet for å koke den sursøte sausen i egen kjele kan den også helles over woken og koke opp der før servering.

Sendt inn av

Foto: Synøve Dreyer

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

Drikke som passer til denne oppskriften

 
Min Kokebok
I Min Kokebok kan du lagre og ha tilgang til oppskriftene dine uansett hvor du befinner deg.
Her kan du registrere deg som bruker av Min Kokebok.
Registrerte brukere logger inn her .

Let etter dine nye favorittoppskrifter blant de flere tusen oppskrifter du finner hos Apéritif.

Dagens rett på MMS og WAP

Les Dagens rett på MMS
Send DAGENS til 2004 , og du mottar Dagens rett som MMS fra mandag til fredag. Les mer her (klikk)

Les Dagens rett på WAP
Send MAT til 2244 , og du kan lese Apéritif på mobilen med WAP. Les mer her (klikk)

Dagens rett Mat Oppskrifter

Kommende kurs

Forsiden akkurat nå

Dagens rett Ovnsbakte egg med Bimi og syltede sennepsfrø

Bakte egg er luksuriøst og deilig - smak det du også

Egg hører ikke kun frokosten til. Bakes de i ovnen som i denne oppskriften, er de ypperlige for late dager der du ikke orker å tilbringe mye tid over grytene, eller når du virkelig vil imponere brunsjgjestene dine. Les hele saken

Til toppen