Dagens rett

Sjømatspyd

Foto: (LauriPatterson)

Slike grillspyd er en innertier på varme sommekvelder

Duften av grillet sjømat er sommer og ferie og er perfekt meny for midtsommerfesten som jo er starten på sommeren for de fleste.

Aase E. Jacobsen

04 Juli 2026 - 00:00

I denne oppskriften som er superenkel får du to løsninger for grillspydet. Og forslag til tilbehør. Det er bare å varme opp grillen, så er du i gang.

Du kan fint velge annen type fisk om du ikke får tak i breiflabb. Derfor har vi inkludert alternativer i oppskriften.

Se alt du kan tilberede på grillen

Sjømatspyd

Fremgangsmåte

Skjær opp ingrediensene i litt store biter (3 x 3 cm).
Tre biter av fisk og grønnsaker på grillspydet.
Pensle grillspydet med olje eller smeltet smør eller grillsaus.
Grillspydet kan også legges i marinade ca. 1 time før det skal grilles.

Se våre oppskrifter på marinade

Tips: Det er slett ikke nødvendig med tilbehør når man serverer mat med så smakfulle ingredienser. Men om du ønsker kan du gjerne servere en salat og litt brød til.

Tips: Bruker du grillspyd av tre bør disse legges i bløt en time før du lager spydene slik at de ikke brenner opp når de legges på grillen.

Tips: Dersom du benytter to pinner til hvert spyd er det lettere å snu grillspydene ved grilling.

Her finner du gode oppskrifter på sjømat på grillen

Og her finner du veldig mange deilige grillretter

Mariner selv med disse gode marinadene

Her finner du inspirasjon til salater som kan passe ved siden av

Bli abonnent på aperitif + og oppnå store fordeler samtidig som rabatter på alle våre kurs

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Kilde Apéritif

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Lioco Estero Russian River Valley Chardonnay

USA

Volum: 0.75 l Pris: 599.00 kr Bestillingsutvalget

92 POENG
Terre Nere Etna Bianco

Italia

Volum: 0.75 l Pris: 339.90 kr Bestillingsutvalget

90 POENG
Soalheiro Primeras Vinhas Alvarinho

Portugal

Volum: 0.75 l Pris: 274.90 kr Bestillingsutvalget

89 POENG
Niepoort Vinhas Velhas Branco

Portugal

Volum: 0.75 l Pris: 399.90 kr Bestillingsutvalget

89 POENG
Planeta Etna Bianco Contrada Taccione

Italia

Volum: 0.75 l Pris: 319.90 kr Bestillingsutvalget

89 POENG
Soalheiro Vinho Verde Alvarinho

Portugal

Volum: 0.75 l Pris: 209.90 kr Basisutvalget

87 POENG
Hexamer Riesling vom roten Sandstein

Tyskland

Volum: 3.00 l Pris: 499.90 kr Bestillingsutvalget

87 POENG

Norges største vindatabase er blitt enda bedre

Annonse

Godbiter i pollisten

Ukens vin

Knallkjøp i basis takket være årgangsgrep

2025 er årgangen som ikke bare har gitt denne storselgeren ekstra fylde, men som også vil overbevise de som ikke er så fan av riesling.

Les hele saken

Dagens rett

Taco på tirsdag? Ja klart det - og den blir enda bedre med fisk

Å servere fisken i tacolefser med hjemmelaget dip er både en smaksrik og lettvint vri. Derfor passer den perfekt midt i uka.

Les hele saken

Braastad får hjelp av champagneekspert til å løfte kvaliteten

Braastad-familien, nå med Edouard, har for første gang på 150 år fått inn en person utenfor familien til å lage produktene. Aurelien Jayat har lang erfaring fra vin- og champagneindustrien, som kommer til nytte i møtet med det fallende markedet.

Les hele saken