Julemat
Ekte eller uekte lutefisk?

Ekte eller uekte lutefisk?

VÊr pÄ vakt nÄr butikken annonserer med ekte lutefisk. For det er slett ikke sikkert fiskedisken byr pÄ ekte vare.
Aase E. Jacobsen
11 November 2012 - 13:50

Lutefiskelskerne er i full gang med sin elskov, og fiskediskene frister med den skjelvende delikatessen i mengder. Det er imidlertid med lutefisk som med alt annet at det endelige resultatet blir ikke bedre enn rÄvaren.

De beste rÄvarer

Det betyr at den mÄ stamme fra ypperste kvalitet av tÞrrfisk og tÞrrfisken mÄ lages pÄ naturmetoden - og helst av skrei. Selvsagt kan andre fiskesorter som lange og sei gi gode resultater, men hvis du er ute etter det aller beste, er dette enkle retningslinjer.

Det er imidlertid ikke helt sikkert at lutefisken du spiste sist var av den ekte sorten. Hos Norges stĂžrste produsent av lutefisk, BrĂždrene Hveding i Tysfjord i Nordland, brukes tre forskjellige typer tĂžrrfisk av torsk.

Stokkfisk er det vi vanligst forbinder med tÞrrfisk som lages ved at nyfanget torsk slÞyes og hodekappes fÞr den henges til tÞrk pÄ de karakteristiske hjellene frem til vÄrsola lokker frem fluer og annet fanteri. Etter tre-fire mÄneder pÄ tÞrk under det vi kan kalle for godt ventilerte forhold tas tÞrrfisken inn og legges til videre modning pÄ tÞrrfisklageret.

Stokkfisk gir en lys gul og lÞs lutefisk. Og dette er den klassiske og dermed ekte lutefisken som fortsatt er den mest solgte i frossen og vakuumpakket form. Men det stadig voksende markedet i sÞrÞst Þnsket seg en lutefisk som bÄde var enklere Ä tilberede og ikke minst hadde en mildere smak og et lysere utseende.

‱ Om ekte tþrrfisk, laget med kjérlighet

Kunstig tĂžrket

Dermed mĂ„tte produsentene begynne Ă„ markedstilpasse fisken. Hveding lanserte derfor lutefisk av torskefilet som tĂžrkes i tĂžrketunnel. En prosess som tar halvannen uke. I motsetning til ekte tĂžrrfisk gir den kunstige tĂžrkingen en fisk med lite smak. Årsaken er at den naturlige smaksutviklingen som skjer ved hjelp av de gode bakteriene trenger sine 3-4 mĂ„neder.

I tillegg gjennomgÄr naturtÞrket fisk en ekstra modning over sommeren pÄ lageret. Denne fasen er svÊrt avgjÞrende for smaken, ifÞlge Kjell Hveding som har holdt pÄ med lutefisk i 40 Är og dermed kan innta en aldri sÄ liten ekspertposisjon.

Han har en teori, og en fornuftig sÄdan, om at det er derfor lutefisken tradisjonelt lages om hÞsten. Den stemmer ogsÄ godt med det faktum at det trengs godt med kaldt vann bÄde under selve luteprosessen, og fÞr i tida var ikke det tilgjengelig fÞr et stykke ut pÄ hÞsten. Skal du lage lutefisk om sommeren mÄ du lage den av fjorÄrets tÞrrfisk, ellers vil den ikke smake noe, ifÞlge Hveding.

Men stÞrstedelen av markedet, Østlandet, foretrekker altsÄ lutefisk av kunstig tÞrket torsk som ikke bare er lys, veldig mild og fast i fisken men som ogsÄ gir mer presentable serveringsstykker enn tradisjonell tÞrrfisk.

Det er denne lutefisken du med hÞy grad av sannsynlighet stÞter pÄ nÄr du kjÞper lutefisk fra betjent fiskedisk. Selv om noen vil fÞle det som en fornÊrmelse, er denne kunstig tÞrkete utgaven helt klart lutefisken for nybegynnere samt for dem som elsker lite og forsiktig og kanskje er mest opptatt av tilbehÞret samt innholdet i glasset.

‱ Den store akevittguiden

Forbeholdt nord- og vestlendinger

Av filettÞrrfisken lager Hveding ogsÄ en gourmetutgave med spesielt utvalgte fileter til de aller mest kresne restaurantkundene.

NÄr et lutefiskmÄltid koster over 400 kroner, er det betryggende for sÄ vel kokk som gjest at fisken er av jevn og forventet kvalitet. Men ogsÄ institusjoner er veldig glad i denne utgaven siden den er tilnÊrmet beinfri. Men for vanlige forbrukere er den ikke sÄ lett Ä fÄ tak i.

Den tredje typen, rotskjÊr, lages av torsk der mesteparten av ryggbeinet er fjernet fÞr tÞrking. Selve tÞrkingen tar halvannen mÄned, noe som jo er vesentlig kortere enn for vanlig tÞrrfisk.

Selve fiskekjĂžttet blir mĂžrkere siden det blir mer eksponert for luft og sol under tĂžrkingen. Resultatet for den endelige lutefisken er en kraftig gul farge, ganske uttalt smak og en fast konsistens. Dette er alle nordlendingers favoritt.

Denne lutefisken er forbeholdt de tradisjonelle lutefiskelskermarkedene i Nord-Norge og pÄ SÞrvestlandet. Selvsagt er det denne lutefisktypen som serveres ved den Ärlige lutefiskfestivalen fÞrste helga i oktober i Storjord. Men selv heller Hveding mer og mer til stokkfisken som rÄvare for lutefisken.

Ekte lutefisk pÄ Rema

Lutefisk kan ogsÄ lages av tÞrket sei. Det gir den aller beste fisken rent smaksmessig, men siden seien gir et litt grÄtt utseende lages den kun til privat bruk. Lutefisk av kunstig tÞrket lange er populÊrt i Sverige hvor mange foretrekker en lutefisk som kan kokes uten skinn og som fortsatt er fast i fisken. Smaksmessig er den svÊrt mild. Aller mildest er overraskende nok lutefisk av klippfisk, og denne varianten holder Hveding seg langt unna.

NĂ„r det gjelder det siste leddet i kvalitetssikringsprosessen, altsĂ„ selve lutingen, er dette hundre prosent hĂ„ndverk hos Hveding, selv om de sender fra seg 700 tonn lutefisk i Ă„ret. Årsaken er at ekte tĂžrrfisk ikke er et standardprodukt, men varierer mye fra Ă„r til Ă„r. Dessuten mĂ„ lutmengden tilpasses tĂžrrfiskens stĂžrrelse og konsistens. Hveding har derfor 20 forskjellige oppskrifter, og foran hver sesong mĂ„ de alltid teste ut hvilken som skal brukes. Hveding kan love at hvert Ă„r byr pĂ„ like store utfordringer og innimellom overraskelser de godt kunne vĂŠre foruten.

Lutefiskmarkedet er dessverre utsatt for stort prispress fra de store priskjedene, hvilket ofte gÄr utover kvaliteten. Husk pÄ det neste gang du kjÞper lutefisk. Velg for all del ikke den billigste. Men det er altsÄ ingen skam Ä kjÞpe lutefisk pÄ Rema (en av Hvedings store avtakere) hvis du er ute etter mye smak, for der selges det (i 2006) nemlig ekte lutefisk.

‱ Lutefisk for enhver smak

Beviset

At lutefisk av kunstig tÞrket torsk smaker mindre er ubestridt. Jeg sammenlignet lutefisk fra manuell fiskedisk som er dokumentert kunstig tÞrket med frossen og vakuumpakket lutefisk av naturtÞrket torsk. For det fÞrste er lukten forskjellig. Mens fÞrstnevnte bare lukter lutefisk, har den andre typen en uttalt tÞrrfisklukt. Konsistensen er ogsÄ svÊrt forskjellig. Den uekte lutefisken er svÊrt fast (og jevnt over lys) og trenger noe lengre koking. Den blir aldri flytende og geléaktig. Det gjÞr derimot den ekte som dessuten kjennetegnes av en gulere overflate.

Og smaken? Ja, det er her du fÄr det endelige beviset pÄ om du er en ekte eller halvhjertet elsker. For den fyldige lutefisksmaken fÄr du definitivt ikke med kunstig tÞrket fisk.

Foto: Tom Haga, Norges sjÞmatrÄd og Lutefiskens venner, Sverige

En klassisk lutefiskoppskrift

Klassisk lutefisk

Klassisk lutefisk

FremgangsmÄte

  1. SkjĂŠr fisken i porsjonsstykker. Finn frem en langpanne, legg et ildfast fat oppi med bunnen opp slik at fisken kommer litt opp fra selve pannen og kraften kan renne av.
  2. Legg fiskestykkene i pÄ det ildfaste fatet i langpannen med skinnsiden ned.
  3. Dryss pÄ salt og la fisken stÄ i ca. 1 time. Forvarm ovnen til 200 grader.
  4. Dekk langpannen med aluminiumsfolie og sett den midt i ovnen. Kok fisken til den er gjennomkokt og flaker seg, ca 35 minutter.
  5. SkjĂŠr bacon i terninger og sprĂžstek dem, eventuelt sammen med ekstra smĂžr hvis baconet ikke avgir nok fett.
  6. Kok ertene mĂžre i vann. RĂžr sammen smĂžr og mel og visp det i ertene.
  7. Kok dem videre i ca. 5 minutter og smak ertestuingen til med salt, pepper og sukker og rĂžr inn smĂžr til slutt.
  8. Server lutefisken med bacon, ertestuing og ringerikspoteter, samt det tilbehĂžret du ellers Ăžnsker.

Tips: Du trenger ikke tilsette noe vann til langpannen da vannet i fisken hjelper til med Ä dampe fisken. Hvis du legger fisken rett ned i pannen blir den bÄde mer utvannet og gÄr lettere i stykker.

Gode lutefiskoppskrifter

Slik bruker du lutefiskrestene

Verdens beste ertestuing til lutefisken

Bli abonnent pĂ„ aperitif +  og oppnĂ„ store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil
Annonse

Aase hjelper deg: FĂ„ polets beste kjĂžp sendt rett til din mobil

Du stÄr pÄ polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nÊr: Bestill vÄr sms-tjeneste og du fÄr tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede stÄr i polhyllene.

Les hele saken

Artikler detail - section 11

Focaccia Pugliese gir deg alt det du liker best i en munnfull
Dagens rett

Focaccia Pugliese gir deg alt det du liker best i en munnfull

Og det helt uten Ä gÄ veien om proteiner fra fisk eller kjÞtt. Focaccia stekt som en tykk pizza og med poteter i deigen gir god metthetsfÞlelse og et smil om munnen.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett

RÄmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagslÞsningen nÄr det er sommer og varmt
Dagens rett

RÄmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagslÞsningen nÄr det er sommer og varmt

NÄr det koker pÄ kjÞkkenet, mÄ tiden du tilbringer der reduseres til et minimum. Da kommer denne retten inn som en reddende engel. Den smaker da ogsÄ himmelsk.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Dagens rett 2

PrÞv japanske Yakitori-spyd med kylling pÄ grillen
Dagens rett

PrÞv japanske Yakitori-spyd med kylling pÄ grillen

Utbeinete kyllinglÄr fÄr en runde i en klassisk japansk marinade som matcher kyllingkjÞttet godt. Topp mat til grillfesten.

Les hele saken

Artikler detail - section 11 Ukens vin

Vannmelon er bÄde leskende og svalende og med whisky og litt til fÄr den ekstra dybde
+
Ukens drink

Vannmelon er bÄde leskende og svalende og med whisky og litt til fÄr den ekstra dybde

Denne drinken er suveren om sommeren. Perfekt pÄ grill- eller fÞr den siste fotballfesten denne helga.

Les hele saken
Forsiden akkurat nÄ
Focaccia Pugliese gir deg alt det du liker best i en munnfull
Dagens rett

Focaccia Pugliese gir deg alt det du liker best i en munnfull

Og det helt uten Ä gÄ veien om proteiner fra fisk eller kjÞtt. Focaccia stekt som en tykk pizza og med poteter i deigen gir god metthetsfÞlelse og et smil om munnen.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

RÄmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagslÞsningen nÄr det er sommer og varmt
Dagens rett

RÄmarinert kveitefilet med tapenadedressing og parmesan er den perfekte middagslÞsningen nÄr det er sommer og varmt

NÄr det koker pÄ kjÞkkenet, mÄ tiden du tilbringer der reduseres til et minimum. Da kommer denne retten inn som en reddende engel. Den smaker da ogsÄ himmelsk.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

Hekta pÄ Antikken? Fyll glassene med disse vinene
+
Godbiter i pollisten

Hekta pÄ Antikken? Fyll glassene med disse vinene

Gresk vin er i vinden og noen er mer klassiske enn andre. Disse er dessuten knallgode kjĂžp.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Sjelden og rimelig rĂždvin som skapt for sommervarme
+
Ukens vin

Sjelden og rimelig rĂždvin som skapt for sommervarme

Den er saftig og leskende med moderat alkohol og et bredt bruksomrÄde. PÄ 60+ pol.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Salat med burrata og fersken er en fest bÄde for Þyet og ganen
Dagens rett

Salat med burrata og fersken er en fest bÄde for Þyet og ganen

Dagens rett er en sikkelig lekkerbisken. Her fÄr bÄde Þyet og ganen glede seg. Silkemyk og kremet burrata fÄr selskap av pepret ruccola, bitter raddichio og sÞt og syrlig fersken - en real fest av en smaksopplevelse.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

PrÞv japanske Yakitori-spyd med kylling pÄ grillen
Dagens rett

PrÞv japanske Yakitori-spyd med kylling pÄ grillen

Utbeinete kyllinglÄr fÄr en runde i en klassisk japansk marinade som matcher kyllingkjÞttet godt. Topp mat til grillfesten.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her