Denne retten har sitt opphav i La Mancha i Spania. Det får du merke når du skal bruke manchego-ost i en skål ved siden av.

Ekte gulasjsuppe fra Ungarn er noe som varmer og metter. Her har du oppskriften.

I Spania viker de ikke for sterke smaker og spesielt ikke når det er tomat som er hovedingrediensen.

Spinatsuppe er veldig godt og tilsvarende sunt. Den kan serveres både varm og kald.

Har du tatt vare på restene etter en kalkunmiddag kan du lage en deilig smaksrik suppe. Du skal bruke blant annet skroget sammen med restene av kjøttet, og selvfølgelig andre godsaker.

Bouillabaisse er en tradisjonell provençalsk fiskegryte med opprinnelse i havnebyen Marseille. Her har du oppskriften.

Her får du en kremet versjon av den klassiske fiskegryten bouillabaisse.

Potet- og purresuppe er herlig kosemat, og med skinke og ekstra grønnsaker metter det ekstra godt.

Raskt og enkelt lager du denne retten som nesten gjør seg selv. Du kan like gjerne servere den kald på varme sommerdager.

Prøv denne varmende og mettende kjøttsuppen fra Galicia

Her er en kjapp og enkel versjon av varmende, galisisk kjøttsuppe med kikerter.

Basen i denne suppen består av brokkoli og potet. Med forslaget til topping blir den ekstra smaksrik og mettende.

Gresskarsuppe med Harissa er tøffe saker som du helt sikkert vil sette pris på.

Lag denne retten, en gyllen og krydret gulrotsuppe med kjøttboller som også får følge av gulrotbrød.

Sellerirot, gulrot, fennikel og laks gir en næringsrik og mettende suppe. Her har du oppskriften.

En rask og enkel udon-suppe med herlig asiatiske smaker får du oppskriften på her

Gjør det enkelt med kjøttsuppe av rester etter helgen eller lammekjøttdeig, bønner og grønnsaksblanding. Mett blir du også.

Denne suppa er ganske så genial. Du kan ha den iskald på termos som midtpunkt i et piknikmåltid på stranden eller i parken. Men den duger også som varm på en kald vinterdag.

Denne deilige suppen må prøves. Du vil garantert lage den flere ganger.

Her er kanskje verdens raskeste fiskesuppe. Men det skal man ikke kimse av!

Lag en deilig gresskarsuppe. Strandsnegler som du kan plukke selv i fjæra. De legger du på spyd over suppeskåla.