Dagens rett

Jamaicapanne med lam eller kje

Når inspirasjonen kommer fra Karibia, blir også det norske kjøttet spenstig hot

I denne retten kan du enten bruke lam eller kje. Når det får godgjøre seg lenge på ovnen, blir det knallgodt.

Aase E. Jacobsen

09 April 2022 - 00:01

I Karibia er de flinke å bruke krydder i maten, og det er det som kjennetegner denne retten. Den er både varmt og sterkt krydret, men om du er var, kan du redusere mengden. Det du ikke skal kutte ned på er koketiden.

Denne retten kan lages vegetarisk ved å droppe kjøttet (og erstatte kjøttkraften med grønnsakskraft) og dermed redusere koketiden betraktelig.

Jamaicapanne med lam eller kje

Fremgangsmåte

Skjær kjøttet i biter og brun dem i olje.
Tilsett løk, hvitløk, ingefær og chili, stegvis og surr til mykt. Ha i krydderet til slutt.
Rør godt og tilsett kokosmelken og kraften.
La småkoke i 1 time.
Tilsett gulrotbitene og den hvite søtpoteten. Kok videre i 30-45 minutter eller til kjøttet faller fra hverandre.

Server med kokt ris og frisk timian.

Mange andre deilige retter med lam

Bli abonnent og oppnå store fordeler samtidig

Lag din egen personlige kokebok enten ved å legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Få dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Apéritif

Vurder oppskriften

Drikke som passer til denne oppskriften

Hugel Estate Riesling

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 361.90 kr Bestillingsutvalget

90 POENG
Tissot Singulier Trousseau

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 421.90 kr Bestillingsutvalget

89 POENG
Dom. de Pierredon

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 250.00 kr Bestillingsutvalget

88 POENG
Dopff & Irion Les Maquisards Pinot Gris

Frankrike

Volum: 0.75 l Pris: 284.90 kr Bestillingsutvalget

87 POENG
La Stoppa Ageno

Italia

Volum: 0.75 l Pris: 400.00 kr Bestillingsutvalget

87 POENG
Perelada 5 Finques Reserva

Spania

Volum: 0.75 l Pris: 219.90 kr Bestillingsutvalget

86 POENG
Geil Bechtheimer S Riesling Trocken

Tyskland

Volum: 0.75 l Pris: 239.00 kr Basisutvalget

86 POENG
Mulderbosch Chenin Blanc

Sør-Afrika

Volum: 3.00 l Pris: 489.90 kr Bestillingsutvalget

86 POENG
Ravenswood Lodi Zinfandel

USA

Volum: 0.75 l Pris: 289.90 kr Bestillingsutvalget

85 POENG

Annonse

Aase hjelper deg: Få polets beste kjøp sendt rett til din mobil

Du står på polet og vet ikke hva du skal velge. Fortvil ikke, for hjelpen er nær: Bestill vår sms-tjeneste og du får tilsendt to ukentlige tips om viner som allerede står i polhyllene.

Les hele saken

Georgia er Europas annerledes vinland

Georgia har sin egen språkfamilie, sitt eget kjøkken, sitt eget kirkesamfunn, sin egen polyfoniske sangtradisjon, og, ikke minst, en helt unik vinkultur. Kanskje det er derfor nordmenn trykker vinene til brystet.

Les hele saken

Kamskjell og asparges i soyavinaigrette er fastfood av beste sort

Dagens rett

Denne kyllingoppskriften sitter som et skudd

Dagens rett

Ukens drink

Miks et sammensurium av en drink - at den smaker godt, er en underdrivelse

En frisk og lekker drink med et heller uvanlig navn skal sette deg i skikkelig vårstemning denne helgen. La vær være vær og kos deg så godt du kan.

Les hele saken

Forsiden akkurat nå

Georgia er Europas annerledes vinland

Les hele saken

Dagens rett

Godbiter i pollisten

Den kuleste roséen er like kul i år

Den er i tillegg et veldig godt kjøp, kommer i svært små kvanta og blir raskt utsolgt, så handle raskt. Eller velg den røde utgaven. Så er du klar for piknik.

Les hele saken