Steinbit i panne
Foto: Alf Börjesson

Steinbit i panne

Denne oppskriften med steinbit er enkel Ä fÄ til, men langt fra hverdagslig. En fiskegryte er et godt valg nÄr det sitter mange til bords.

FremgangsmÄte

  1. Kok opp kraften sammen med krydderet og hvitvinen.
  2. La den smÄkoke i ca 20-30 minutter og sil kraften.
  3. Bruk en ostehĂžvel og skjĂŠr squashen i tynne skiver.
  4. Skyll alle grĂžnnsakene og legg dem i den kokende buljongen i ca 30 sekunder.
  5. LĂžft grĂžnnsakene opp med en hullsleiv og legg dem til side.
  6. SkjĂŠr fisken i passe serveringstykker. Legg fiskebitene i buljongen og la dem trekke til de er ferdige.
  7. Legg grĂžnnsakene i pannen sammen med fisken.
  8. Visp smĂžret sammen med litt av den kokende buljongen.
  9. Ha dette i fiskepannen sammen med skalldyrene.
  10. La skalldyrene sÄ vidt bli gjennomvarme og server umiddelbart med godt brÞd eller poteter.

Tips: 
I stedet for steinbit kan du bruke torsk eller sei, eller en blanding av flere fiskesorter. 

Her finner du flere oppskrifter pÄ fiskegryter

Lyst pÄ en annen rett med steinbit

Her fÄr du svÊrt sÄ praktiske kokketips

Her kan du sĂžke i over 20 000 oppskrifter

Lag din egen personlige kokebok enten ved Ă„ legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne.

Bli abonnent pÄ Apéritifs Mat & vinklubb og oppnÄ store fordeler samtidig

FĂ„ dagens rett som nyhetsbrev

Sendt inn av Eksportutvalget for fisk

Drikke som passer til denne oppskriften

Forsiden akkurat nÄ
Iransk yoghurtsalat som tilbehĂžr gir ekstra karakter til grillspydene
Dagens rett

Iransk yoghurtsalat som tilbehĂžr gir ekstra karakter til grillspydene

Yoghurtsalat er en sommerfavoritt som skapt for ethvert grillmÄltid, og sÄ kjapp Ä lage at retten ogsÄ midt i ferien. PrÞv den ogsÄ som dip til chipsen.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 2

Bagna caoda er den perfekte snacksen, men som ogsÄ kan bli et helt mÄltid
Dagens rett

Bagna caoda er den perfekte snacksen, men som ogsÄ kan bli et helt mÄltid

Bagna caoda-sausen er svÊrt kraftig og fet og trenger magert tilbehÞr som grÞnnsaker eller brÞd som er den tradisjonelle mÄten Ä servere den pÄ.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 3

At denne vinen smaker av historie, er ingen overdrivelse
+
Godbiter i pollisten

At denne vinen smaker av historie, er ingen overdrivelse

Vi snakker om en hvitvin hvis druer vokser i noe av det mest historiske jordsmonnet.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 4

Norgesfavoritten Weinert utvider stadig
+
Ukens vin

Norgesfavoritten Weinert utvider stadig

Med bÄde chardonnay, chenin blanc og rosévin i portefÞljen samt pinot noir fra Patagonia, har mye skjedd samtidig som Weinert er trofast mot konseptet.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 5

Denne helgen blir det bollefest - pÄ grillen
Dagens rett

Denne helgen blir det bollefest - pÄ grillen

Steambuns - dampboller - er fortsatt veldig populÊrt. PrÞv denne oppskriften med Þlbraisert svinekjÞtt og du blir hekta du ogsÄ.

Les hele saken

Forsiden akkurat nÄ - 6

Det er ikke for sent Ă„ nyte smaken av rabarbra - lag en rabarbracocktail
+
Ukens drink

Det er ikke for sent Ă„ nyte smaken av rabarbra - lag en rabarbracocktail

Har du  forvokst rabarbra i hagen, kan du lage rabarbrasaft som igjen er perfekt til en sommerlig cocktail som denne.

Les hele saken
FÄ ukentlig nyhetsbrev fra Apéritif rett i innboksen din Hver sÞndag fÄr du de mest leste sakene fra Apéritif
Les mer om de andre nyhetsbrevene vÄre her