Kjøkkenets luksus fiskegryte

Denne lekre fiskegryten er proppfull av havets delikatesser og en sikker vinner til helgens selskapeligheter.

Supper er herlig mat nå som høsten virkelig har kommet, og du kan variere dem i det uendelige.
 
I denne fiskesuppen kan du bruke fisk og skalldyr du har tilgjengelig og gjøre den så hverdagslig eller eksklusiv du selv måtte ønske.
 
• Forny din suppemeny med disse oppskriftene
 
Under oppskriften finner du en link hvor du gratis kan registrere deg for daglig mottak av Dagens rett på e-post.
 

Kjøkkenets luksus fiskegryte

Antall porsjoner

4

Tilberedningstid

30 minutter

Ingredienser

6 dl
fiskekraft, enten hjemmelaget eller ferdigkjøpt
800 stk
gram fisk, en blanding av laks / ørret og kveitefilet
120 stk
gram ferdigkokte reker
evt ferdig kokt kreps, kongekrabbe eller hummer
1 stk
løk
3 dl
kremfløte
100 stk
gram maisenna
4 stk
gulrøtter
0.5 stk
fenikkel
4 stk
asparges
4 stk
små brokkolibuketter
0.5 stk
sitron
1 stk
god håndfull dill
1 stk
god håndfull bladpersille
Send handleliste

Fremgangsmåte

Kok opp fiskekraft og tilsett laks og kveite i store terninger (3 x 3 cm).

La fisken trekke i ca 5 minutter før du tar ut fisken.

Tilsett finhakket løk og kok kraften inn til halv mengde. Ha i fløte, og jevn gryta med maisenna utrørt i vann.

Del asparges i tre deler og brokkoli i mindre buketter. Skjær gulrøtter i staver og fennikel i skiver. Ha grønnsakene oppi sausen, og kok i 4-5 minutter til de er møre.

Legg fisken tilbake i sausen, og tilsett reker samt de øvrige skalldyrene. Smak til med sitron, salt og pepper.

Pynt med dill og bladpersille, og server rett fra gryta med godt brød og kokte poteter til.
 
• Lær hvordan du lager fiskekraft her
 
Tips: Dette er en fyldig og god fiskegryte med massevis av sjømat og grønnsaker. Her kan du variere med det du liker best, prøv deg fram med dine egne favoritter.
 
• Her finner du flere lekre oppskrifter på fiskegryter og -supper

Sendt inn av

Foto: Bent Raanes & Sarah Cameron Sørensen

Vurder oppskriften

/5 etter anmeldelser
Din vurdering:

Legg i min kokebok

Gå til min kokebok »

Drikke som passer til denne oppskriften

 
Min Kokebok
I Min Kokebok kan du lagre og ha tilgang til oppskriftene dine uansett hvor du befinner deg.
Her kan du registrere deg som bruker av Min Kokebok.
Registrerte brukere logger inn her .

Let etter dine nye favorittoppskrifter blant de flere tusen oppskrifter du finner hos Apéritif.

Dagens rett på MMS og WAP

Les Dagens rett på MMS
Send DAGENS til 2004 , og du mottar Dagens rett som MMS fra mandag til fredag. Les mer her (klikk)

Les Dagens rett på WAP
Send MAT til 2244 , og du kan lese Apéritif på mobilen med WAP. Les mer her (klikk)Dagens rett

Dagens rett Mat Oppskrifter

Kommende kurs

Forsiden akkurat nå

Til toppen